อนุทิน #134198

วันนี้เจ้าต้นไม้ไปเรียนยิมฯ ที่สนามกลาง พ่อกับแม่เลยได้ไปวิ่งรอบสนามกลางอีกแล้ว อ.จัน วิ่งสิบรอบ ผมวิ่งสิบห้ารอบ คิดว่าสิบห้ารอบนนี่พอแล้ว ต่อไปจะต้องทำความเร็วให้ได้รอบละสองนาที สิบห้ารอบควรใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงพอดีถึงจะดี แต่ตอนนี้ใช้เวลาเกือบชั่วโมง ก็คงต้องพัฒนากันต่อไป

เขียน:

ความเห็น (0)