อนุทิน #134071

เมื่อวานปั่นจักรยานกับหมออารีย์ไปดูเรือเดินทะเลที่มาติดฝั่งที่หาดสมิหลาแล้วก็ไปกินขาหมูทอดกันต่อที่เกาะยอ ปั่นไปทั้งหมดแปดสิบกิโลเมตร แต่กินขาหมูไปขาใหญ่ๆ สองคน ออกตั้งแต่บ่ายสองครึ่ง กลับถึงบ้านสามทุ่มครึ่ง

เขียน:

ความเห็น (2)

สูตรโภชนาการ-ออกกำลังกายอย่างนี้...สมดุลหรือเปล่าคะ ?...555

ไม่น่าจะสมดุลนะครับ แต่ผมถือว่า "หมอสั่ง" ครับ (คือ หมอสั่งอะไรมาผมกินด้วยหมดเลย หมอชวนไปกินขาหมูทอด)

จริงๆ แล้วผมถือว่าไปเที่ยวเล่นกันมากกว่าครับ ปั่นไปเรื่อยๆ สนุกๆ ไม่ได้ปั่นเอาความเร็ว พอหิวก็แวะกินครับ