อนุทิน 133235 - โอ๋-อโณ

โอ๋-อโณ

การศึกษานี้น่าจะช่วยกันเผยแพร่ให้คนได้ตัดสินใจก่อนซื้อรองเท้าวิ่งแบบใหม่ๆที่เขาโฆษณากันว่าทำให้เป็นธรรมชาติมากขึ้น เพราะการศึกษานี้เขาพบว่าผู้ที่ใช้รองเท้าแบบใหม่ๆนี้ (ในรายงานเขาบอกเสร็จสรรพค่ะว่าให้อาสาสมัครใส่รองเท้ายี่ห้ออะไร รุ่นอะไร) มีโอกาสบาดเจ็บจากการวิ่งมากกว่ารองเท้าวิ่งแบบเดิมๆที่แนะนำกัน อาจจะรัดกุมกว่า สบายน้อยกว่า แต่ถ้าจะวิ่งระยะยาวๆไกลๆนี่ก็อาจจะต้องพิจารณาเรื่องนี้ด้วยนะคะ อ่านรายงานออนไลน์ได้ Examining injury risk and pain perception in runners using minimalist footwear. Br J Sports Med doi:10.1136/bjsports-2012-092061

เขียน 16 Jan 2014 @ 01:38 ()


ความเห็น (0)