อนุทิน #131740

รายงานนี้ยืนยันว่ากินอาหารที่ดีต่อสุขภาพตั้งแต่ช่วงอายุสามสิบปีขึ้นไป จะมีสุขภาพดีไปจนถึงอายุเจ็ดสิบกว่าโดยไม่มีโรคเรื้อรังต่างๆ ไม่ยากเลยที่จะทำตามนะคะ อ่านบทคัดย่อ ได้จากรายงานเรื่อง The Association Between Dietary Patterns at Midlife and Health in Aging: An Observational Study. ใน Ann Intern Med. 2013;159:584-591.

เขียน:

ความเห็น (0)