อนุทิน 130910
ป.
เขียนเมื่อกิจกรรมเพื่อสุขภาพใจ (...)
นานแล้ว จนจำหมายเลขไม่ได้ : )
เมื่อผ่านวิกฤตการณ์ ใจเย็นลง
มองย้อนไป เห็นหลุมพราง ที่ทำให้ตัดสินใจผิดได้ง่ายๆ
นั่นคือ อารมณ์ กับ การมองว่าสิ่งที่พบจะเป็นเช่นนั้นตลอดไป
ข้าพเจ้าได้ภูมิคุ้มกัน มีหลักการสองข้อคือ
1. ไม่มีการตัดสินใจไหนทำให้ทุกคนพอใจ แต่ใครที่เราควรใส่ใจ?
เราต้องไม่ลงโทษตัวเอง และคนรอบข้างที่รักเรา
2. เราสามารถได้ประโยชน์จากวิกฤติเสมอ
ความเห็น (4)
เราสามารถได้ประโยชน์จาก “ความทุกข์” เสมอ ;)…
วิกฤตเป็นโอกาส คะหมอปอ
ขอบคุณคะ อีกบทหนึ่งของ วิชามีความสุข :)
ต้องรู้จักอ.ทิวา และ อ.กัญญกา สุทธิโอสถ แน่เลย