อนุทิน 130807 - ดร. ธวัชชัย ปิยะวัฒน์

เมื่อวานเล่น clubbells ตอนเย็นจนได้เหงื่อ ส่วนวันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายอะไรเพราะให้กล้ามเนื้อร่างกายส่วนบนได้ฟื้นตัวและพักให้กล้ามเนื้อส่วนล่างเพื่อเตรียมตัวไปปั่นจักรยานขึ้นเขาคอหงส์พรุ่งนี้ตามแผน

เขียน 20 Oct 2013 @ 19:43 ()


ความเห็น (0)