อนุทิน #129667

ไม่เที่ยง...เป็นทุกข์

• สายตา สู้แสงจากจอได้เพียงแป๊บๆ ทั้งแสบทั้งพร่่า อาการเหมือนตอนทำงานส่องกล้องเป๊ะ

...คงต้องตรวจสุขภาพตาบ้างแล้ว ยังดี ที่พอจะอ่านหนังสือได้บ้าง

• ที่สำคัญคือ...คลื่นสมองและหัวใจคล้ายถูก "บล็อก" ไม่พร้อมใช้งานแต่อย่างใด

...ส่วนที่ราบรื่นคือ การหลับตานิ่งๆหายใจยาวๆ และบริหารกายใจโดยดนตรีบำบัด และทำงานออกแรง

• ช่วงเย็นวันนี้ เริ่มลง ต้นตะขบไปแล้ว เก้าต้น

เขียน:

ความเห็น (5)

ด้วยความระลึกถึงเสมอนะครับ

คิดถึงนะคะ ดูแลสุขภาพค่ะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ทิมดาบ

คิดถึงเช่นกันค่ะคุณอุ้ม ถาวร

ขอบคุณมากๆค่ะ

ขอขอบคุณทุกๆกำลังใจ เป็นอย่างสูงค่ะ

อาจารย์  ดร. พจนา แย้มนัยนา พี่  บุษยมาศ อาจารย์  อ.นุ  

 อาจารย์  Wasawat Deemarn   คุณ หนูรี คุณครู  อร วรรณดา