Tawandin

เขียนเมื่อ

จาก B girl ถึง ความเป็นเรา

• เมื่อคืน กดรีโมตไปเจอหนังเรื่องนี้ เลยดูต่อจนจบ

• ได้ข้อคิดดีๆ เช้าวันนี้ เลยยอมรับความเป็นตัวเรา ในส่วนของการบริหารกาย บริหารจิต

• การดิ้นออกจากความเป็นเรา เพื่อเป็นใครสักคน ไม่พ้นต้องมีความ "ขัดแย้งในตนเอง"

• "ดนตรีบำบัด" เพียงหายใจเข้าออกสามครั้ง เครื่องก็ติด จิตนิ่ง คลื่น รื่นไหล เป็นไปเอง

• อยากลดการปรุงแต่ง ก็...ที่ผ่านมา ถือศีลแปดร่วมสิบปี พอจะได้คำตอบว่า ข้ามขั้นตอน "เกินฐาน" มากไป

• ความโต่ง...ยึดศีลเป็นอุปปาทาน(ศีลพตุปาทาน) กับ ยึดแค่ลูบๆคลำๆ(ศีลพตปรามาส)คืออย่างไร ก็พอได้คำตอบแล้ว(นี่หน่า)

• งาน...ตามฝัน... พลอยหนาว เพียงสวนใกล้ๆยังเอาไม่ไหว แม้เตรียมใจพร้อม แคร่นั่งสมาธิ ทางเดินจงกรม หญ้าท่วมหัวเลย

• อาชีพ...ทุนเดิมจิ๊บๆ จับแล้วติดเลย เรื่องสุขภาพ จับแล้วเป็นสุขโดยส่วนเดียว เอ๊...แล้วไยมัว..."จับจด"...อยู่ได้นิ...เ๊้ธ้ออ :(

• ประเมินตน เพื่อการประมาณ สู่การเรียนรู้ สู่กรงอันเป็นที่รัก เช่นอาจารย์หมอ.ป.ขึ้นกระดานไว้

‘ย้ายสู่กรงที่เรารัก’:ภาคปฎิบัติ

"รู้อะไร ก็ไม่เท่ารู้จักตนเอง
ทุกคนมีศักยภาพเป็นประโยชน์
ทุกที่มีความดีของมัน
เพียงแต่ ศักยภาพก็เหมือนเมล็ดพันธ์พืช
เติบโตแข็งแรง ในดินที่ 'ใช่'
...
แต่มนุษย์ ยังโชคดีกว่า เมล็ดพืช
ที่เรามีระบบปรับตัว และมีขา :) "

ขอบคุณอาจารย์หมอ ป. เป็นอย่างยิ่งค่ะ

๑๐ กันยายน ๒๕๕๖