อนุทิน #128549

การรู้ตัวเอง ยอมรับตัวเอง  พิจารณาตนว่ามีกิเลสบางอย่างอยู่นั้น

เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการขัดเกลากิเลสให้เบาบางลงไปเรื่อยๆ

กิเลยที่สำคัญคือ อัตตา  อัตตาใน รูป รส กลิ่น เสียง

พิจารณาวางเป็นอนัตตาไปเรื่อยๆ

เขียน:

ความเห็น (0)