อนุทิน 128371
ภูสุภา
เขียนเมื่อ..การเจริญสติในยามปกติอย่างสม่ำเสมอจนเป็นนิสัย จะช่วยให้คุณมีสติรู้ทันอารมณ์เวลามีความไม่ปกติเกิดขึ้น เช่น ถูกตำหนิ เจออุปสรรค สูญเสียพลัดพรากสิ่งรัก ใจจะไม่จมอยู่ในความโกรธ ท้อแท้ เศร้าโศก จนไม่เป็นอันทำอะไร..
คัดจากคำสอนของพระไพศาล วิสาโล
ความเห็น (1)
ขอบคุณมากครับ พี่หมอเล็ก ;)…