อนุทิน 128134
Tawandin
เขียนเมื่อกิจกรรมเพื่อสุขภาพดี
สมาธิภาวนา...แปรทุกข์ให้เป็นสติปัญญา
• ตัว "ทุกข์"เป็น "เงาที่ทอดยาวของอัตตา" มันเกรงกลัวแสงแห่งปัญญา กลัวว่าจะมีสติ กลัวว่าจะถูกค้นพบ
• ถ้าไม่เผชิญหน้ากับมัน ย่อมไม่สามารถส่องแสงแห่งปัญญาไปยังตัวทุกข์ได้
• ถ้า "ความคิด เรียงตัวอยู่ในสนามพลังงานของตัวทุกข์" เราจะกลับไปเป็น "หนึ่งเดียวกับทุกข์"
• ให้อภัยตัวเอง...ที่ไม่สามารถเข้าถึงความสงบ!
• จังหวะที่ยอมรับเต็มตัวว่า ไม่มีความสงบภายในแล้ว ความไม่สงบจะกลายเป็นความสงบ
• อะไรก็ตาม ที่ยอมรับอย่างเต็มที่ มันจะพาเราไปถึงตรงนั้น พาไปสู่ความสงบ เป็นความมหัศจรรย์ของ...การยอมจำนน
• เมื่อยอมรับสิ่งที่มันเป็น ทุกขณะ...คือสิ่งที่ดีที่สุด และนี่คือแสงสว่างแห่งปัญญา
บางส่วนจากหนังสือชุด สมาธิภาวนาเรื่อง พลังแห่งจิตปัจจุบัน โดย เอ็กค์ฮาร์ท โทลเลอ สำนักพิมพ์ต้นไม้
ความเห็น (2)
จริงแท้ ขอบคุณค่ะ
ยินดีค่ะคุณอุ้ม อ่านใกล้จบแล้ว ดีจัง ขอบคุณมากค่ะ