ฝนตกอีกแล้ว วิ่งก็ไม่ได้ เล่นฮูลาฮุบที่บ้านดีกว่า สัก 30 นาที และจะนั่งสมาธิก่อนนอนทุกคืน อย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
ไม่มีความเห็น