อนุทิน #126514

วันนี้รู้สึกสบายใจกว่าทุก ๆ วัน แม้ปัญหานานัปการจะยังกองอยู่ในสมองเหมือนเดิม แต่ก็ไม่รู้สึกวิตก

กังวล หรือทุกข์ร้อนเหมือนก่อน ๆ คงเป็นผลจากการที่เราวางเฉยกับปัญหา กับความทุกข์ มองดู

อิทธิฤทธิ์ของมัน ไม่ไปยุ่งกับมันมาเป็นเวลานานพอควรแล้วก็เป็นได้


ความทุกข์ ความสุขมันเป็นสิ่งสมมุติที่ เกิดขึ้นเพื่อหลอกหลอนความรู้สึกชั่วครั้งชั่วคราว ไม่ถาวร ไม่

จริงจัง หรือมีตัวตนแต่อย่างใด ความทุกข์ไม่ได้เกาะติดเรา แต่เราเองต่างหากที่ไปเกาะติดมัน คิดถึง

และคร่ำครวญกับมันตลอดเวลา


เมื่อเราปล่อยมัน ไม่สนใจใยดีกับมัน ใจเราก็วางเฉยได้ จิตก็ไม่ตก มองทุกอย่างเป็นธรรมดา จะสุข

หรือทุกข์เพียงใด ก็ไม่สำคัญอีกต่อไป สิ่งที่มองเห็นตรงหน้า คือ ... สิ่งที่ทำต้องกระทำต่อไป...

เขียน:

ความเห็น (8)

ปล่อยความทุกข์ล่องลอยไปกับเรือ ว่างั้นเถอะ

รู้ได้ไงเนี่ยะท่าน ผอ.คนเก่ง 55555555++

คิดถึงนะคะ

ปล่อยไปกะสายน้ำ สายลม นะคะ

เป็นกำลังใจให้นกอิสระนะครับ

เมื่อเราปล่อยมัน ไม่สนใจใยดีกับมัน ใจเราก็วางเฉยได้ แล้วทุกอย่างจะดีขึ้นนะคะ...รักษาสุขภาพค่ะ...คุณมะเดื่อ

อรุณสวัสดิ์จ้ะคุณ Bright Lily คิดถึงอยู่เช่นกันจ้ะ ใช่จ้ะ วางไว้ก่อนน่ะแหละ อิ อิ

ขอบคุณจ้ะคุณแสง นกกางปีกพร้อมจะบินไปได้ตามใจฝันจ้ะ ขอบคุณ ๆๆ

ขอบคุณจ้ะท่าน ดร.พจนา ขอบคุณมากมายสำหรับกำลังใจจ้าาาา