อนุทิน 125979

วันนี้ไปปั่นจักรยานกับหมออารีย์ ปั่นกันไปทางพรุเตาะแล้วเลี้ยวออกท่าข้ามเพื่อเข้าถนนกาญจนวานิชทางพะวง ไปกันจนถึงร้านอาหารที่มีฝรั่งเป็นกุ๊กหน้า อบจ. สงขลา ปรากฎว่าร้านติดป้ายว่า "ปิดปรับปรุง 1 เดือน" แต่หมออารีย์บอกว่าน่าจะปิดปรับปรุงเป็นการฐาวรมากกว่า เลยต้องปั่นกลับมากินข้าวร้านสเต็กในสวน (อีกแล้ว)

กินเสร็จปั่นกลับบ้าน ใช้เวลาประมาณ 2.15 ชม. ได้ระยะทางประมาณ 45 กม.

[prathan.v]

อาจารย์ธวัชชัยครับของผมใช้ chome ได้เคลียตามที่บอกเข้าแว๊ปgotoknow มาที่อนุทินของอาจารย์ ปุ่มให้ดอกไม้กลายเป็น เข้าระบบ เสดงความเห็นยังต้องใส่ชื่อใส่เมล์ตลอดครับ

[ประกาย~natachoei ที่~natadee]

ปั่นจักรยานดีต่อสุขภาพ คะ