อนุทิน #125381

ช่วงนี้กลับเข้าสู่โปรแกรมลดน้ำหนักใหม่อีกครั้ง  

คุณภรรยาสุดที่รักบอกว่า ให้ลดข้าวและเนื้อสัตว์ลง  ส่วนผักและผลไม้นั้นกินได้ไม่จำกัดปริมาณ

ช่วงนี้ผมก็เลยลดข้าวลง แล้วกิน "ทุเรียน" วันละครึ่งลูก จนปากเจ่อเพราะร้อนใน   เหอ เหอ เหอ

เขียน:

ความเห็น (5)

ต้องตามด้วยมังคุดคะพี่ :)

กินทุเรียน เพื่อลดน้ำหนักได้ด้วยเหรอจ๊ะ  

ดูเหมือนว่า อ.จันทวรรณ จะบอกผมช้าไป 3 วันนะครับ   555

ผมทำตามคำแนะนำของภรรยานะครับ คุณมะเดื่อ   555

น่าจะเพิ่มขนุนด้วยนะคะ ฮา ฮา...
ผลไม้ที่กินเท่าไรก็ไม่อ้วนก็คือ ชมพู่ ฝรั่ง ค่ะ