อนุทิน #124032

ชีพจรลงเท้า วิ่งไปตามความหมายได้หลายจังหวัด นี่ก็ใกล้เมืองซากังลาว แต่ก็หมดภาระกิจก่อน ต้องถอยกลับ

พรุ่งนี้ไปฉะเชิงเทรา แล้วกลับมาเก็บงานเสนอฝ่ายปฐมภูมิที่คุณอ้อ

เพื่อเริ่มต้นงานอย่างเป็นรูปธรรมมากขึ้น ...

เขียน:

ความเห็น (3)

สงสัยจะทำมากต่อเนื่องเหมือนไม่เกษียณเลยนะคะอาจารย์

ขอบคุณค่ะทพญ.ธิรัมภา

งานเป็นเล่นเพลินใจหลายสถาน

เล่นเป็นงานใส่ใจรักไม่มีหมอง

ดั่งได้ออกกำลังเพลินเริงรำร้อง

จิตที่จ้องเลิกร้ากลับสร้างพลัง

งานเกษียณเป็นเพียงเครื่องเตือนจิต

ให้พินิจใคร่ครวญทวนความหวัง

ตั้งสติเริ่มต้นปลูกและสานพลัง

จิตก็ก็พลันละสนุกมุ่งทำดี

เป็นพลังขับเคลื่อนช่วงชีวิต

ที่เคยล้าทั้งสติ ล้ากายหนอ

ที่เคยบ่นทุกข์ร่ำคล้ำพนอ

ก็พลันรอชูช่อไสวบาน

เป็นความงามก่อนสิ้นซึ่งชีวิต  เป็นสติที่ได้ฝึกระลึกหนอ

หายใจเข้าก็อย่าได้ลืมออกรอ  หายใจออกอย่าลืมเข้าจะตายพลัน

เพียงแค่กายไหวแหวกไปตามคลื่น

ประคองตื่น รู้ตื่น ไม่ไหลหลง

ทุกย่างก้าวประคองสติรู้อารมณ์

โลภ โกรธ หลง รู้ทัน  เ่ท่านั้นเอง

ขอบคุณค่ะ


ขอบคุณดอกไม้ งาม จากน้องซิลเวีย นะคะ

เมื่อวานได้ไปเรียนรู้ ไปทำบุญ และร่วมสมทบทุนสร้างรพ.ที่วัดสมานด้วยค่ะ

การเดินทางครั้งนี้ ทุกย่างก้าวจึงสบายๆด้วยลมหายใจของตนเองอย่างมีความหมาย

ระลึกรู้ลมหายใจในขณะก้าวขึ้นลงตามเนินสูงต่ำ และราบเรียบ และเฉอะแฉะ

เรียนรู้เรื่องราวความมหัศจรรย์ของภูมิปัญญาในแดนไกล

ทั้งสมุนไพรไทยที่เทศพาร่ำลือ แล้วเลือกซื้อไม้ป่าไม้ไร่ พาย้ายถิ่นฐาน

ช่วยขยายแหล่งปลูกให้มากหลาย จากสวนป่าสวนสมุนไพรสู่ไร่นา

ให้เติบใหญ่ ขยายไปทั่วแผ่นดิน