อนุทิน #123937

วันนี้ร้อนจัดมาก ๆ พอ ๆ กับช่วงก่อนสงกรานต์  ร้อนจนปวดหัว  ช่วงบ่ายต้องให้เด็กออกไปเรียนนอก

ห้องเรียน เพราะในห้องเรียนร้อนมาก ๆ  ทั้งครูทั้งเด็ก ไม่มีสมาธิกันเลย.......ยังรู้สึกปวดหัวไม่หาย  

ไม่มีสมาธิจะทำงานต่อแล้ว  นอนดีกว่า

เขียน:

ความเห็น (4)

ตอนบ่ายร้อนมาก ๆ ค่ะ  พอเลิกงานขับรถกลับบ้าน  ฝนตกลงมาค่อยยังชั่ว  ถึงบ้านฝนหยุด...เย็นสบายมาก ๆ ค่ะ

หลังฝนปุ๊บ  เสียงอึ่งอ่าง  กบ  เขียด  ร้องระงมลั่นท้องทุ่งข้างบ้าน  ตอนนี้ก็ยังดังมากค่ะ

คุณมะเดื่อ...อากาศร้อนลอยตัวขึ้นสู่ที่สูง...ช่วงกลางวันที่อากาศเริ่มร้อนให้รีบปิดบ้านให้หมดอย่าให้อากาศร้อนจากข้างนอกเข้ามาในบ้าน พอกลางคืนอากาศเย็นลงค่อยเปิดหน้าต่างชั้นบนสุดก่อนเพื่อไล่ความร้อน(ไม่ต้องเปิดชั้นล่าง) เปิดพัดลมวางตรงบันไดล่างให้เป่าลมขึ้นข้างบน สักพักค่อยเปิดเครื่องปรับอากาศ ถ้าไม่ได้ใช้เครื่องปรับอากาศก็ค่อยเปิดหน้าต่างทั้งบ้าน...ลองทำตัวนะคะ...

สวัสดีจ้ะคุณหมอธิรัมภา  มีเมฆตั้งเค้ามาทุกวัน แต่ฝนไปตกที่อื่น ไม่มาเยี่ยมบ้านคุณมะเดื่อเลยจ้ะ เทวดาใจร้าย ลำเอียงเนาะ

สวัสดีจ้ะท่าน ดร.พจนา  ขอบคุณสำหรับคำแนะนำที่ดีมาก ๆ จ้ะ  จะปฏิบัติตามนะจ๊ะ ขอบคุณอีกครั้ง