อนุทิน #123400

สุขภาพดีไม่มีขาย  พักกาย พักใจ ที่วัด ด้วยการเจริญสติ

            เดินทางไปล้างพิษตับและถุงน้ำดี  เป็นการพักกาย และพักใจด้วยการเจริญสติ

      สิ่งที่เราไม่เคยลองทำ ก็ต้องไปพิสูจน์ด้วยตัวเอง  ว่าผลที่ได้เป็นอย่างไร  ด้วยการลงมือปฏิบัติจริง  เพื่อนพี่สาวทำแล้วได้ผล  จากที่เคยป่วยและกินยามาเป็นเวลา ๑๐ ปี ตอนนี้เบาหวานหาย  ไม่ต้องกินยา  ร่างกายแข็งแรง  มีกำลังช่วยงานธรรม และเผยแพร่งานรักษาสุขภาพต่อ  ซึ่งเป็นการแพทย์ทางเลือก  

       ผู้เขียนไปเข้าคอร์สปฏิบัติ มา ๔ วัน  ทำแล้วได้ผล  คือ สิ่งที่หมักหมม (ของเสียตกค้าง) อยู่ในลำไส้  ในตับ  ในถุงน้ำดี  ถูกขับออกมา เป็นกิโลๆ  คราบน้ำมัน ที่สะสมอยู่ในร่างกายถูกขับออกมา อย่างที่ไม่เคยพบมาก่อน

       การดูแลเรื่องสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็น  ไม่ว่าจะเป็นอาหาร(อาหารสุขภาพ)  อากาศ  อารมณ์(ความเครียดก็มีส่วนทำให้เกิดพิษ  เกิดโทษในร่างกาย)  การออกกำลังกาย...การมีสุขภาพที่ดี  ร่างกายเราสามารถที่จะทำประโยชน์ได้ต่อไป  ไม่ต้องเป็นภาระของผู้อื่นที่จะมาดูแลเรา  มีเรี่ยวแรงที่จะบำเพ็ญ และเจริญกุศล

       มีเวลาจะเขียนเล่าประสบการณ์ ไว้ในบันทึกค่ะ

       ขอให้มีสุขภาพดี กันทุกท่านนะคะ

                                                                                                             พฤหัส   ๒ พฤษภาคม  ๒๕๕๖

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (1)

ขอบคุณทุก ๆกำลังใจค่ะ