อนุทิน #122716

ข้อดีของอากาศที่กำลังร้อนสุดๆ ในช่วงนี้ ก็คือ ช่วยทำให้ลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นนะครับ

เพียงแค่นั่งอยู่ในห้องหรืออยู่ในบ้าน โดยไม่ต้องเปิดพัดลมหรือแอร์  

เพียงแค่นี้ก็ทำให้เหงื่อไหลออกมาวันละหลายลิตรแล้วละครับ 

 โดยไม่ต้องเสียเวลาและเสียสตังค์ไปอบเซาน่าแต่อย่างใดเลย  555


ปล.ช่วงนี้ผมลดน้ำหนักได้วันละครึ่ง กก.  โดยการใช้วิธีนี้แหละนะครับ   ประหยัดไฟ แถมยังลดน้ำหนักได้อย่างสุดยอดอีกต่างหาก   555

เขียน:

ความเห็น (1)

ดีใจด้วยครับ พี่หนานเพลิน ;)...