อนุทิน #122624

กิจกรรมเพื่อสุขภาพดี(๒๗)

ถ่ายทอดท่าบริหารกาย

• วันนี้เริ่มแลกเปลี่ยนเรียนรู้วิชาบริหารกาย โดยฝึกท่ารำกระบองและโยคะชุดเล็กให้เพื่อน

• และควงฮูลาฮูปแลกเปลี่ยนความคิดเห็น ประสบการณ์ด้านการดูแลสุขภาพแก่กัน

  ปลีกจากหน้าบ้านไปหน้าหนองน้ำ เพื่อชมความงามของดวงดาวบนท้องฟ้า

• เพื่อนเปรยว่าอยากอยู่บ้านใกล้ๆกันจัง จะมาค้างทุกวันศุกร์ อ่านหนังสือให้หนำใจเลย

• การได้พบปะพูดคุยกับเพื่อนที่รัก ชอบการเรียนรู้อยู่ตลอดเวลา เป็นความสุขอย่างยิ่งประการหนึ่ง

• ช่วงสาย เดินลัดทุ่ง ไปร้านก๊วยเตี๋ยวของหลาน เพื่อยืมรถไปตลาดกัน ดอกคูนบานสะพรั่งเชียว


      

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (2)

ดอกคูนที่นั่นดกจริงคะ ตอนนี้ที่เชียงใหม่เห็นพวงสองพวงก็ตื่นเต้นแล้ว :)

เชียงใหม่ เหมาะสำหรับดอกไม้เมืองหนาว... งามมมมจริงๆ

ดอกคูน คงเหมาะกับความร้อนแล้งของอิสานมังนะ

ใกล้ตลาด มีต้นหนึ่งค่ะ ไม่มีใบ มีแต่ดอกแน่นเลย ไม่ได้เก็บภาพ

ดอกตะแบกก็สวยมากๆ วันนี้น้องสาวมาพอดี ให้อยู่กับแม่

ขอไปชมวิวนอกหมู่บ้านกับเพื่อนสักสองชั่วโมง เย่ เย่ เย่ :))