อนุทิน #12190

มีสติเฝ้ามองตัวเองกิน ทำให้กินสมดุลกับร่างกาย ทำให้ไม่ต้องกลัวอ้วนเพราะกินขาดสติ

มีสติดูตัวเองใช้จ่าย ทำให้ไม่ต้องใช้เงินแทนยาบำบัดอาการทางจิตที่ต้องไปบำบัดด้วยการซื้อหรือทิ้งเพื่อความบันเทิง แต่ไม่มีคุณค่าใช้สอย

เขียน:

ความเห็น (0)