อนุทิน #121732

กิจกรรมเพื่อสุขภาพดี (๓)

กัวซา (สามารถติดตามรายละเอียดได้ที่นี่ค่ะ)

• มีอุปกรณ์และสมุนไพรประจำตัวไม่น้อย

• ถ้าร่างกายไม่ผิดปกติ ก็ไม่ขวนขวายนำออกมาใช้

• ความมีแก่ใจ บริการผู้อื่นก็...ลดน้อยถอยลงไปมากๆ

• วันนี้ อาการปวดเมื่อยแขนขา ยังเป็นมากอยู่ (ขุดหลุมปลูกแก้วมังกรต่อ)

• ทยอยนำออกมารักษาตนเอง โดยขูดแขน ขูดขา

• ปกติ มีเพื่อนขูดให้ทั้งตัว เป็นชั่วโมง ตอนนี้ ต้องพึ่งตนเอง

• ตั้งใจ...ดูแลตน...เตรียมความพร้อม ช่วยดูแลผู้อื่นต่อไป

เขียน:

ความเห็น (2)

ชอบประโยคสุดท้ายคะ ดูแลตนเพื่อจะได้ดูแลคนอื่นได้ต่อไป :)

ขอบคุณมากค่ะอาจารย์หมอ ปัทมา

ขอบคุณกำลังใจจากทุกท่านค่ะ