กิจกรรมเพื่อสุขภาพใจ
...
บ่อยครั้ง ที่ข้าพเจ้าไร้ความสุข เพราะไม่สามารถเป็นมิตรกับตัวเอง..
เที่ยงนี้ จึงลองเริ่มเดินไปวัดปันเสาร์ ที่ห่างจากที่ทำงานเพียงไม่กี่ก้าว
กระนั้นข้าพเจ้าก็เคยไปเพียงปีละครั้ง สองครั้งเมื่อมีธุระ
ครั้งนี้ ไม่มีโอกาสพิเศษ เพียงรู้สึกว่าถึงเวลาซ่อมบำรุงจิตใจ
ข้าพเจ้าไม่มั่นใจในชุดสังฆทานเครื่องเขียนที่ดูแปลกแยกจากของคนอื่น..
เช่นเดียวกับไม่มั่นใจในคุณค่าของตัวเอง
หลังถวาย ท่านพระอาจารย์ยิ้มอย่างมีเมตตา แกะพลาสติกหยิบดินสอ ปากกา ไม้โปร ใส่ในซองผ้าสีกากี
แล้วชมว่าเข้าทีเพราะวัดเรามีนักเรียนมาก
ทำให้ข้าพเจ้ากลับมาทำงานได้อย่างฉ่ำเย็นในใจ
We cannot control temperature outside but we can control temperament inside
สังฆทานเชิงสร้างสรรค์ ;)...
เป็นคนสร้างสรรค์ไงคะ
อนุโมทนาสังฆทานสร้างสรรค์ ค่ะอาจารย์
ขอบคุณคะ ได้เรียนรู้ว่า แม้เราจะเรียนรู้ทางโลกมากเพียงไร ความฉลาดทางธรรม คือการรู้จักรักษาใจตนเองนั้นยังน้อยมาก ขอบคุณเมตตาจากกัลยาณมิตรทุกท่านคะ