อนุทิน 11493

สำหรับเช้าวันนี้เป็นวันที่ไม่แจ่มใสเอาเสียเลย เพราะเมื่อคืนอากาศหนาวมาก  8°C แถม wind chill มาให้อีก ตอนดึก รู้สึกเย็นศรีษะ ต้องตื่นมาหาหมวกไหมพรมใส่ นอนพลิกไปพลิกมาทั้งคืน เช้าทานข้าวเสร็จ อาบน้ำ (ไม่อาบไม่ได้ ไม่รู้เป็นไง เช้า เย็น เลย) ขี่จักรยานต้านลมหนาว แต่แดดจัด มามหาวิทยาลัย นั่งทำงาน รู้สึกมึน ๆ สงสัยช่วงบ่ายต้องกลับไปพักเอาแรง เพราะพรุ่งนี้มีนัดกับ supervisor คุยเรื่องงานวิจัยต่อ ยังไงก็เตือนตัวเองตลอดว่ามาไกลบ้าน ต้องรักษาสุขภาพกาย และสุขภาพใจให้ดีๆ