อนุทิน #113981

เห็นคำแนะนำชิ้นใหม่จาก The Endocrine Society (สมาคมต่อมไร้ท่อของสหรัฐอเมริกา) แล้วคิดถึงคนไทยว่าน่าจะเอามาใช้เหมือนกัน เพราะเท่าที่เห็นจากผลแล็บคนที่มาตรวจสุขภาพส่วนใหญ่ก็ไตรกลีเซอร์ไรด์สูงเกินเกณฑ์กันทั้งนั้น ผู้เชี่ยวชาญเขาแนะนำให้คนที่มีค่าไตรกลีเซอร์ไรด์สูงและมีปัจจัยอื่นๆที่เป็นโอกาสเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจเช่น อ้วน ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ควรทำการติดตามสาเหตุว่าเป็นเพราะอะไรและถ้าสูงเกินเกณฑ์มากๆและไม่สามารถปรับลดลงได้ด้วยการปรับเปลี่ยนอาหารและการใช้ชีวิตประจำวันก็ต้องทำการรักษา ไม่ควรดูเฉพาะไขมันร้าย LDL อย่างเดียว ควรรักษาระดับไตรกลีเซอร์ไรด์ให้เป็นปกติด้วย

รายละเอียดของคำแนะนำล่าสุด อ่านได้ที่นี่ค่ะ 

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (4)

แฮะ ๆ อวบระยะสุดท้ายค่ะ

      ไตรกลีเซอรอล  เป็นไขมันใช่หรือไม่ถ้าใช่  อาตมาก็มีไขมันสูงเช่นเดียวกัน ไปพบหมอทุก  ๑  เดือน เจริญพร

กราบนมัสการท่าน พระครูอุดมธรรมานุกิจ ไตรกลีเซอร์รอล หรือไตรกลีเซอร์ไรด์ (ตัวเดียวกันค่ะ) เป็นไขมันที่ส่วนใหญ่ร่างกายสร้างมาจากอาหารที่เรากินเข้าไปค่ะ เพราะฉะนั้นถ้าเรากินอาหารที่เป็นส่วนประกอบของเขามากๆ (ของทอด, ของมัน) ก็จะทำให้เรามีไขมันตัวนี้สูงค่ะ ซึ่งแก้ไขได้ค่อนข้างง่ายกว่าไขมันกลุ่ม LDL คือปรับเปลี่ยนวิธีการกินอาหารก็ช่วยลดได้ค่อนข้างดีค่ะ