อนุทิน #113975

เพิ่งกลับจากตรวจสุขภาพประจำปี ที่ห่างหายไป 2 ปี แต่ทุกอย่างดูโอเค ยกเว้นเอวเกินกว่า 80 ซม มา 6 ซม และพบถุงน้ำที่หน้าอกซ้ายแต่ไม่อันตราย หมอนัดตรวจอีก 6 เดือน

การเร่ิมต้นออกวิ่งออกปั่นมาเรื่อยๆ ตลอด 3-4 เดือนที่ผ่านมา ช่วยให้ไม่มีไขมันและน้ำตาลสะสม

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (2)

เยี่ยมมากค่ะ สุขภาพร่างกายมาที่หนึ่ง เป็นสมบัติที่มีค่ามากที่สุดที่เรามีจริงๆค่ะ