อนุทิน 108960

   1/6/55 สวดมนต์บทยาว+นั่งสมาธิ ฝึกสีสุ่ยกง+แกว่งแขน 28 นาที

   ประชุม morning ปรึกษางานกับประธานองค์กรแพทย์ พยาบาล และผู้จัดการ CERM เขียน Blog

   เที่ยง สวดมนต์+สมาธิที่ชั้น12

   เย็น ทำคลินิก กลับบ้านพักผ่อน ก่อนนอนสวดมนต์+นั่งสมาธิ

   เข้านอน 5ทุ่มครึ่ง ตื่นตี4ครึ่ง