อนุทิน 108919 - ฅนล่าฝัน

ฅนล่าฝัน

คนสูงวัยนอนไม่หลับ เอะหรือเราหนุ่มน้อยลงกันแน่อาดเป็นเพราะเราไม่ใด้ออกกำลังกายนั่งๆนอนๆมากไป เห็นที่วันนี้ต้องออกไปว่ายน้ำหรือวิ่งช้าๆเพื่อเผาผาลพลังงานจะใด้นอนหลับปกติจะดีก่วาครับ ตื่นตีสามนอนต่อไม่หลับอีกเลยแย่นะครับ

เขียน 01 Jun 2012 @ 03:31 () แก้ไข 02 Jun 2012 @ 03:07, ()


ความเห็น (1)

อาจเป็นเพราะ

เพื่อเผาผลาญ