อนุทิน 108020 - krutoiting

krutoiting

วันนี้ปกติจะขึ้นไปอ่านหนังสือ และสนทนาธรรมแลกเปลี่ยนกับผู้ป่วยมะเร็งท่านหนึ่ง แต่มีประชุม ในเวลาเดียวกัน อีกรายเป็นรูมาตอยทั้งตัว น่าสงสารมาก การน้อมนำ และเฝ้าดูลมหายใจ จะช่วยย้ายความเจ็บปวดออกไปได้เล็กน้อย หากฝึกระลึกรู้ลมหายใจให้บ่อยขึ้น เรียกว่ามีความเพียร มีความขยิน อย่าเบื่อ ต่อไปจิตจะค่อยๆหายซุกซน ....ใครว่าอายุมากจิตจะนิ่งมากขึ้น ไม่ตริงซะแล้ววว

เขียน 11 May 2012 @ 09:10 () แก้ไข 11 May 2012 @ 11:34, ()


ความเห็น (1)

อยู่ในสถานการณ์จริงแล้ว คิดอะไรที่จะช่วยบรรเทาอาการไม่ถูกเลยค่ะ ครูต้อย ใครช่วยได้นี่ได้บุญอย่างใหญ่หลวงเลยนะคะ