อนุทิน #107147

จุดเริ่มต้น เมื่อเริ่มใช้เหตุผลนำทาง

• เพื่อนขำ เมื่อฟังว่า ที่ผ่านมาตลอดหลายสิบปี เรา...ใช้อารมณ์ความรู้สึกนำเหตุผลจนเป็นปกติ ถึงกาลที่ต้องใช้เหตุผลนำทาง...ยังเป็นอะไรที่ใหม่ ยังไม่ชินจริงๆ

• การสะสางระบบงาน กระเทือนตัวตน ความเคยชินเดิมๆ ตัวกูของกูฯลฯ แพลมตลอด ต้องถอดถอนในทุกปัจจุบันขณะ หัวหมุน แม้หลับก็ยังฝัน :)

• จึงนำจักรยานมาปัดฝุ่น ปั่นไปสวนสาธารณะ ใช้เวลาเพียงยี่สิบนาที วอร์มอัพไปในตัว

• เช้าๆ อากาศสดชื่น สวนรอบบึง สวยงามเหลือเกิน ชอบสะพานข้ามน้ำ รูปทรงโค้ง ปลูกไม้เถาว์ยาวระย้าไปหาแผ่นน้ำ ผู้คน ดูจะแข่งกับเวลาอยู่บ้าง ทั้งเราเองด้วย

• ยามเย็น เด็กๆ ตั้งแต่สี่เดือน ห้าเดือน สองสามขวบ มีทุกวัย คึกคักเหลือหลาย ชื่นใจเหลือเกิน...

• ชื่นชมคุณพ่อคุณแม่ที่ตั้งใจ...สร้างนิสัยให้ลูกๆสนุกกับการออกกำลังกายตั้งแต่เล็ก

• คนแข็งแรง คนพิการ... สิ่งที่เหมือนกัน คือต่างมาเพื่อดูแลรักษา เยียวยาตน

• การปรับสมดุลด้วยเจ็ดอ. คล้ายเป็นวินัย ช่วยให้การถอดถอนตัวตนภายใน เป็นไปโดยไม่บอบช้ำ การเยียวยาตน เริ่มเป็นรูปรอย...อาการเสียศูนย์ภายใน เริ่มตั้งหลักได้...มั่นคงขึ้น...  

เขียน:
แก้ไข:

ความเห็น (2)

ทุกๆ การเปลี่ยนแปลง ต้องการเวลา เริ่มต้นอย่างช้าๆ ทว่ามั่นคงนะคะ

เป็นกำลังใจให้ค่ะ ;)

ขอบคุณมากค่ะ คุณ Ico48 ...ปริม pirimarj...