อนุทิน 104774
kmsabai
เขียนเมื่อให้คำปรึกษาแบบวิถีพุทธ
ตั้งแต่เริ่มภาวนามา เมื่อพบคนไข้ที่มีความทุกข์ ทั้งกายใจ ก็จะเริ่มที่การฟังเขาอย่างลึกซึ้งให้เขาได้พูด และถามเพิ่มเติม ถึงปัจจัยต่างๆที่ซ่อนอยู่อันเป็นสาดหตุแห่งความทุกข์
ถ้าในมุมจิตเวช คือความเครียด การไม่สามารถปรับตัวได้กับการเปลี่ยนแปลง สิ่งที่มากระทบ ก็ให้ยาและให้กำลังใจ คำแนะนำ
แต่สำหรับแพทย์ที่เป็นนักภาวนา บางครั้งเราก็ไม่มีทางเลือกอื่นๆ สิ่งที่ดีที่สุดคือการเอาวิถีแห่งพุทธเข้ามาร่วมดูแลด้วย
ความเห็น (2)
เพราะมุมมองแห่งวิถีพุทธกับความทุกข์นั้นเป็นเรื่องราวที่เีรียบง่ายมาก ไม่สลับซับซ้อนใดๆเลย
เพราะชีวิตนั้นคือขันธ์ 5 กายใจ รูปนาม
ขันธ์ 5 นี้เป็นทุกข์ ไม่เที่ยง และที่สำคัญคืือ มันเป็นอนัตตา*** ไม่ใช่เรา ของเรา บังคับไม่ได้
สาเหตุของความทุกข์ทั้งมวลคือ ความไ่ม่มีพุทธปัญญาที่เพียงพอ จึงไม่รู้ (โมหะ มานะ ) เห็นผิดไปส่วนมาก
และที่สำคัญความทุกข์ที่ปรากฏอยู่ปัจจุบันนั้น มันคือผลแห่งอดีตของเราทุกข์ๆคน กรรมอดีต --> ให้ผลปัจจุบัน
หลักการแก้ทุกข์ตามวิถีพุทธนั้นก็ไม่ยากนัก เข้าใจได้
อันดับเเรกต้องมีศรัทธาแห่งพุทธ คือนับถือ ศรัทธาในพระพุทธ พระธรรม พระอริยสงฆ์
ต่อมาคือเข้าใจธรรมชาติที่แท้จริง หรือสัจธรรม คือ ชีวติเรานี้คือ กายใจ คือรูปและนาม หรือขันธ์ 5
และยอมรับว่า เรานั้นวนเวียนไปมาทุกๆภพภูมิ มานานแสนนาน ดังนั้นกรรมติดตัวเราต้องมีแน่นอน จึงได้ผลดังนี้
ดังที่ท่านสามเณรี วิมาลา ท่านกล่าวสอนผมจนขึ้นใจ.."อยากรู้อดีตให้ดูปัจจุบัน" อยากรู้อนาคตก็ให้ดูปัจจุบันเช่นกัน
ดังนั้นหลักการที่เชื่อว่าทุกคนคงเชื่อ คือหลักการแห่งการตายเกิด และหลักกกรรม
ด้วยหลักแห่งนี้ วันนี้พบคนไข้ MDD
ข้อมูลพื้นฐานคือ
- หญิง 50 ปี สมรส ทำไร
- ท่านทุกข์ตั้งแต่15 ปีมาแล้ว
-ประวัติ MDD มา 2 ปี ขาดยาด้วย
- วันนี้หลานพามา พบว่าท่านก็ทุกข์ คิดมาก ไม่กินข้าว เครียด นอนไม่หลับ
สาเหตุคือลูกสาวกัลลูกเขย ทะเลาะกันเกือบทุกวัน เเล้วมาหาตน ตีกันบ่อย
เริ่มด้วยการถามและฟัง อาจจะยากหน่อยเพราะต้องผ่านล่าม
แต่ที่ได้มาอีกอย่างคือ ยายบอกว่า ยายทกข์ที่สุดแล้วในหมู่บ้านนี้
กระบวนการวันนี้คือ
- รับฟังอย่างตั้งใจ สนใจ
- พาคุณยายกล่าวขอขมากรรมและกรวดน้ำ
-เอารูปพระพุทธรูปให้ 1 ใบ
- แนะนำกราบพระสวดมนก่อนนอน แนะนำเรื่องนั่งสมาธิวันละ5 นาที แนะนำอโหสิกรรม
- ให้พิจารณาชีวิตว่าอะไรอย่างไร
คุณยายดูมีแแววตาที่ดีขึ้น
จะตามดูครับ วันนี้เป็นการพบกันครั้งแรก เป้าหมายน่าจะเป็น1-2 ปี ที่ยายน่าจะค่อยๆหายทุกข์