อนุทิน #100054

ควรกินอาหารในกลุ่มของโปรตีนร่วมด้วย ไม่ควรกินบะหมี่อย่างเดียว

ควรฝึกการกินอาหารสำเร็จรูปในปริมาณรสชาตพอดีๆ ไม่ควรกินรสจัดมากเกินไป

จากรายการพบหมอ คุยกันในหัวข้อกินอย่างไรให้มีคุณค่าในช่วงวิกฤตน้ำท่วม ช่อง ThaiPBS

เขียน:

ความเห็น (0)