หน้าแรกความเห็นล่าสุดความเห็น: 8 วิธี เดินออกกำลังให้สนุกและไม่เบื่อ
8 วิธี เดินออกกำลังให้สนุกและไม่เบื่อ
สุวรรณา
สุวรรณา
เขียนเมื่อ 17 ธ.ค. 2550 19:30 น.17 ธ.ค. 2550
  • เคยเดิน ขึ้นเขา 7กิโลเมตร  เพื่อทำงาน ค่ะ  ได้ไอพอต นี่ค่ะ ยังไม่ถึงที่หมาย เดิน ฟังเพลง ไม่เหนื่อย  ถึงที่หมาย ใช้ไอพอต บันทึกงานได้อีก
  • ขอบคุณบันทึกดีๆ ที่คุณหมอมอบให้ค่ะ