ความเห็น 2967366

การฝึกยกน้ำหนักช่วยทำให้อ่อนวัยลงได้จริงหรือ ?

เขียนเมื่อ 

เริ่มฝึกยกน้ำหนักแล้วค่ะ ได้ครูฝึกในที่ทำงานเทรนให้ ขอขอบคุณบันทึกดี ๆ ค่ะ