สวัสดีค่ะคุณชนกภรณ์

ดีมากๆค่ะกินบ่อย ถั่วเขียวเป็นถั่วเมล็ดเล็กและทำอาหารได้หลายอย่างมาก แช่น้ำให้นิ่มนึ่งให้สุก จะแห้ง นิ่มดีกว่าต้มมีน้ำ ใส่จานให้เด็กกินเป็นของว่างดีเยี่ยม ไม่มีน้ำตาล ไม่มีน้ำมัน มีประโยชน์ปลอดภัยกว่ากินขนมทอดที่อยู่ในถุงมากๆเลยค่ะ เป็นอาหารเช้าก่อนไปโรงเรียนหรือกินในรถ ได้เปลือกเขียวๆเป็นกากใยที่ดีต่อลำไส้อีกด้วยค่ะ