ความเห็น


เป็น ไฮโปธัยรอยด์ ค่ะ เป็นมา 15 ปีแล้ว รู้ตัวว่าผิดปกติ คอโต น้ำหนักตัวเพิ่มรวดเร็ว เดือนกว่า ขึ้น 5 กก. จาก 55 เป็น 60 กก. ไปหาหมอที่รพ.เครือข่ายประกันสังคม เขาบอกเครื่องมือไม่พอ เลยตัดสินใจไม่รักษาประกันสังคม ไปหาหมอที่ รพ. รามาธิบดี ช่วงแรกเจาะเลือดทุก 3 เดือน ทานยาทุกวัน ปัจจุบัน เหลือเจาะเลือด 6 เดือน/ครั้ง ยังทานยาทุกวันอยู่ พยายามควบคุมอาหาร แต่ตอนนี้น้ำหนัก ก้อเยอะอยู่ค่ะ 63 กก. ออกกำลังบ้าง ไม่หนักมาก เช้าจะทานธัญพืชผยมนมค่ะ ตอนเย็น ก้อเหมือนกัน มีบางวันทานข้าวเย็น แต่ก้อทานน้อย แต่ต้องทานผลไม้ตัดกำลัง ก่อนที่จะ 63 เคยหนักถึง 68 มาแล้วค่ะ เผลอไม่ได้เลย ตอนกลางคืนจะเป็นตะคริว บ้าง นานๆ จะเป็นซักครั้งนึ่ง สวดมนต์ไหว้พระนั่งสมาธิเป็นประจำทุกเช้า ออกกำลังกายเบาๆ นิดหน่อย ฟังเทศน์ บ้าง ดูละครทีวี ที่แนวตลกๆ บ้าง ก้อจะไม่รู้สึกว่าโรคที่เป็นมันหนักหนาอะไรมากนัก ทุกสิ่งทุกอย่าง อยู่ที่ใจเป็นเป็นสำคัญ ร่างกายเราบังคับไม่ได้ถ้าเขาจะป่วย พยายามอย่าให้ใจป่วย น่ะค่ะ 

฿1,090.00 -0.0%
฿276.00 -53.62%
฿199.00 -17.59%
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี