ความเห็น 2214050

ฟักทอง บำรุงสายตา ฯ ทำน้ำฟักทองดื่ม กันดีกว่าค่ะ

เขียนเมื่อ 

สวัสดีค่ะ คุณญานิษา

     ขอบคุณค่ะ พอดีเลยนะคะ จะได้ทำดื่มได้ วันนี้พี่ดาก็ทำค่ะได้ฟักทองมันแก่จัดมากมา ทำแล้วอร่อยมาก เมล็ดที่ปั่นที่กรองไม่หมดก็เคี้ยวได้หมด พี่ดาก็ชอบใจมากที่ได้ประโยชน์จากเยื่อกลางเพราะปรกติเราทิ้งหมด เวลาผัดหรือแกง พอมาทำน้ำฟักทองใช้ได้หมด รวมทั้งเมล็ด เปลือกแข็งปอกทิ้งนะคะ อย่าเสียดาย มีสารแทนนินไม่ควรทานนะคะ ถ้าเป็นผิวอ่อนๆสีเขียวไม่เป็นไร  บอกคุณแม่ทำดื่มด้วยนะคะ ท่านเป็นอย่างไรบ้างพี่ดาไม่ได้โทรไปเลย ฝากบอกท่านนะคะพี่คิดถึงเสมอ  คุณญานิษาน้ำหนักลดลงบ้างหรือยังเข่าไม่ปวดแล้วใช่ไหมค่ะ ตอนนี้มีผู้บอกกล่าวพี่ดาผู้ใหญ่สูงอายุหลายท่านใช้น้ำมันมะพร้าวแล้ว คอเลสเตอรอล ลดกันหลายท่านเลยค่ะ น้ำหนักลด จนคนที่ไม่เชื่อ งงๆ ไปเลย คิดถึงเสมอนะคะ ขอบคุณค่ะ