สวัสดีครับ
ความหิวของจิต ที่อยากจะเสวยอารมณ์ต่างๆ
เช่นการได้ดูทีวี ได้รับความเพลิดเพลินใจ
หรือการที่เราติดในประเด็นต่างๆ เช่นความที่จิตชอบไหล ชอบฟุ้งครับ
เมื่อเรากำหนดรู้บ่อยๆ แล้ววาง แม้ตอนแรกเราไม่สามารถออกจากสภาะวะที่มันจมเเช่กับสิ่งที่จิตนั้นชอบได้ แต่มันก็จะสั้นลงเรื่อยๆ หรือเปล่าครับ
เรื่องของรูป คือรูปกายที่ละเอียด หรือรูปที่เราเห็นทางตา
ถ้าการปฏิบัติไปเรื่อยๆ จะเห็นรูปนั้นเป็นรูปแบบที่เราสมมุติ ปรุงแต่ง หรือว่าจะเห็นเป็นพลังงานที่เคลื่อนไหว หรือว่าจะมองเป็น ธาติ ดิน น้ำ ลม ไฟเลยหรือเปล่าครับ
คือตอนนี้บางครั้งก็แว๊ปๆ เรื่องของรูป ที่ไหลเวียน เคลื่อนไหล ต่อเนื่อง บางทีก็เหมือนไม่ได้รู้สึกว่าเราเเล้ว แค่แว๊ปๆๆๆๆๆ นะครับ ย้ำแว๊ป ความเเว๊ปนี้ ถ้าทำให้ดีขึ้น ยาวขึ้น หรือต่อเนื่องขึ้น
ก็น่าจะกลายเป็นสภาวะธรรมใหม่ ที่จะเกิดกับจิตเราหรือเปล่าครับ
แต่ทั้งหมดต้องอาศับการฝึกฝนที่ถูกทาง ไม่หลงทาง เข้าใจถูก มีความมุ่งมั่น
และการมีครูอาจารย์ และกัลยาณมิตร...
เข้ามาแบ่งปันครับ.............