ความเห็น 103547

บางครั้งการทำงานก็จะต้องมีการกระทบกระทั่งกันบ้าง

เขียนเมื่อ 
  • สวัสดีครับคุณอรุฎา
  • เป็นเทคนิคที่ดีมาก ๆ ทุกข้อเลยครับ
  • สำหรับผมนั้นจะมีเทคนิคที่ใช้ประจำตัวแล้วได้ผลก็คือ การแผ่เมตตาครับ ถ้าโกรธใครหรือกระทบกระทั่งกับใครก็จะพยายามท่องบทแผ่เมตตาและนึกถึงคน ๆ นั้นครับ พร้อมด้วยการหายใจยาว ๆ สักพักก็จะดีขึ้นครับ
  • ขอขอบพระคุณมากครับที่นำสิ่งดี ๆ มาให้พวกเราชาว G2K ครับ