ครูสอนสุขภาพดี - ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

ทีมข่าวสุขภาพและสุขภาวะ

RSS

1

...

...

2526272829

...

...

111

งานวิจัย MIT เตือนภัย "หนี้สินทางปัญญา" ยิ่งพึ่ง ChatGPT ยิ่งทำสมองเฉื่อยชา ความคิดสร้างสรรค์จืดจาง

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 22:15 น.

4

0

0

เคยไหม? อยู่ดีๆ ก็เหวี่ยง: แกะรอยต้นตออาการ ‘ฟิวส์ขาด’ เมื่อสมองรับไม่ไหว

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 21:15 น.

4

0

0

กลัวการเข้าหาคนแปลกหน้า? ไม่ใช่แค่คุณที่เป็น! เจาะลึกสาเหตุและวิธีเอาชนะความกลัวแบบสเต็ปบายสเต็ป

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 20:15 น.

6

0

0

สายดาร์กช็อกต้องรู้! กินทุกวันดีจริงหรือ? เปิดประโยชน์และความเสี่ยงที่คนไทยคาดไม่ถึง

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 19:30 น.

2

0

0

พลิกความเชื่อ! งานวิจัยเผย 'นม' ชนะ 'น้ำเปล่า' เรื่องความชุ่มชื้น แต่มีเงื่อนไขที่คนไทยต้องรู้

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 18:30 น.

3

0

0

พลิกตำราลดน้ำหนัก? งานวิจัยใหม่ชี้ 'อดวันเว้นวัน' อาจดีต่อระบบเผาผลาญกว่า IF แต่มีข้อแม้

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 17:30 น.

2

0

0

กัญชาแก้ปวด-ช่วยนอนไม่หลับจริงหรือ? งานวิจัยล่าสุดสั่นคลอนความเชื่อยอดฮิต

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 16:45 น.

4

0

0

ไขปริศนา "ออทิสติกระบาด" ยอดวินิจฉัยพุ่งทั่วโลก เหตุจากนิยามที่เปลี่ยนไป?

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 15:45 น.

4

0

0

กระดูกพรุน ภัยเงียบใกล้ตัวกว่าที่คิด! เผยเคล็ดลับสร้างกระดูกให้แข็งแรงก่อนจะสาย

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 02:30 น.

3

0

0

เดินวันละนิด...เปลี่ยนชีวิตได้จริงหรือ? งานวิจัยล่าสุดชี้ประโยชน์มหาศาล สู่โจทย์ใหญ่พลิกโฉมกรุงเทพฯ สู่เมืองน่าเดิน

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 01:30 น.

2

0

0

อยากผอมไวต้องรู้! งานวิจัยฟันธง เล่นเวทก่อนคาร์ดิโอ เบิร์นไขมันได้ดีที่สุด

เขียนเมื่อ 25 มิถุนายน 2568 00:30 น.

6

0

0

ไม่ต้องเหนื่อย! ผู้เชี่ยวชาญชี้ "กล้วย" ฮีโร่ลดพุงที่ถูกลืม อาจดีกว่าออกกำลังกาย

เขียนเมื่อ 24 มิถุนายน 2568 23:45 น.

3

0

0

สูตรโกงความแก่? งานวิจัยชี้ แค่เปลี่ยนวิธีเดินให้เร็วขึ้น อาจลดอายุชีวภาพได้ถึง 16 ปี

เขียนเมื่อ 24 มิถุนายน 2568 22:45 น.

1

0

0

ไม่ใช่แค่ตาเห็น! งานวิจัยล่าสุดเผย สมองเรา 'มองเห็น' สิ่งที่คาดหวัง ไม่ใช่ภาพจริงตรงหน้า

เขียนเมื่อ 24 มิถุนายน 2568 21:45 น.

1

0

0

อย่าหลงเชื่อ! "ทางลัดแก้เครียด" ในโซเชียลฯ ผู้เชี่ยวชาญชี้ ไม่ช่วยลดฮอร์โมนความเครียดจริง

เขียนเมื่อ 24 มิถุนายน 2568 21:00 น.

3

0

0

ทำไมแค่เรื่องเล็กน้อยก็ “ปรี๊ดแตก” ได้? วิทยาศาสตร์มีคำตอบเบื้องหลังอาการหัวร้อนของคนยุคใหม่

เขียนเมื่อ 24 มิถุนายน 2568 20:00 น.

4

0

0

แค่เห็นแก่ตัวหรือเข้าข่ายป่วย? นักจิตบำบัดแฉ 10 สัญญาณ ‘คนหลงตัวเอง’ จากคลิปไวรัลสะเทือนโซเชียล

เขียนเมื่อ 24 มิถุนายน 2568 19:00 น.

3

0

0

งานวิจัยฮาร์วาร์ดเตือน! พฤติกรรมงีบหลับที่ทำกันบ่อยๆ อาจเป็นสัญญาณเสี่ยงเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

เขียนเมื่อ 24 มิถุนายน 2568 18:15 น.

2

0

0

เจาะลึกงานวิจัยใหม่: กัญชากับการนอนหลับ-ความเจ็บปวด-สุขภาพจิต ดาบสองคมที่คนไทยต้องรู้

เขียนเมื่อ 24 มิถุนายน 2568 17:15 น.

2

0

0

ช้าแต่ชัวร์! เผยเคล็ดลับ "Eccentric Exercise" เทรนด์ใหม่สร้างกล้าม-กันเจ็บที่นักวิทย์ฯ ยอมรับ

เขียนเมื่อ 24 มิถุนายน 2568 03:15 น.

4

0

0

1

...

...

2526272829

...

...

111