การขี่จักรยานนั้นเป็นรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกาย
จักรยานเป็นเครื่องมือออกกำลังกายประเภทที่ไม่ต้องลงน้ำหนัก ทำให้โอกาสที่จะเกิดอาการบาดเจ็บมีน้อย ( เว้นแต่จักรยานล้ม)
ผลที่ ได้จากการออกกำลังกายด้วยจักรยาน คือ กล้ามเนื้อสะโพก ต้นขา ตลอดถึงน่องและข้อต่อ แข็งแรง หัวใจสูบฉีดโลหิตได้ดีขึ้น ทำให้ ร่างกายทุกส่วนได้รับสารอาหารและอากาศบริสุทธิ์ ผิวพรรณสดใส สุขภาพจิตดี และความเพลิดเพลินจากการเดินทางด้วยจักรยาน ทำให้การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป
ขณะนี้มีการรณรงค์ให้ชาว มข....ชาวขอนแก่น....ได้ขับขี่จักรยานไปทำงาน… "หนาวนี้...ขี่จักรยานไปทำงาน"....
ตอนนี้..มันก็ไม่ยอมหนาวซักที..เลยไม่ได้ขี่....
วันนั้น..ขณะทำการผ่าตัด..เราพูดคุยกันเกี่ยวกับการรณรงค์ให้ขี่จักรยานไปทำงานว่า...ถนนก็แคบ...รถยนต์ก็เยอะ..ไม่เคารพกฎจราจรก็แยะ....อันตราย…ให้คนออกไอเดียร์น่ะทำก่อน....ก็แล้วกัน
สักพักอาจารย์ท่านหนึ่งก็กล่าวถึง
“มีโครงการใหม่...ร่วมมือระหว่างประเทศในเอเชีย....ร่วมกันจัดทำ...” อาจารย์แพทย์ผ่าตัดพูด
“โครงการอะไรอาจารย์” ฉันถาม
“ ชวนกันขับขี่จักรยาน...ชื่อ โครงการ “ แฮมทู่อัน ” เป็นความร่วมมือระหว่างไทยกับเวียดนาม..” อาจารย์พูดสำเนียงภาษาเวียดนาม...เหวียดนามมมม......
“.เฮ้ย...จริงเหรอ...เออ...ดีๆ...ทำระหว่างประเทศได้...ดี...จริงๆเหรออาจารย์” ฉันถามด้วยความสนใจจริงๆ...เพราะชื่อมันสากล..inter..มาก...
“งบเท่าไหร่อาจารย์”
“ไม่อั้น...เจ๊...”
“...โอ้โห...ทำไมดีจัง”
“เจ๊สนใจเข้าร่วมโครงการไหมล่ะ”
“สนๆๆ....สมัครได้ที่ไหนล่ะ”
“ผมนี่แหละหัวหน้าโครงการ”...
" เหรอ...โอ้...ใกล้ตัวแค่นี้เอง"....แล้วมีการหัวเราะคิกคักๆ...มันอะไรกันน้า...แปลกๆ…
“เจ้าสนใจเหรอ” คราวนี้อาจารย์อาวุโสกว่าพูด....
“ทำไมเหรออาจารย์..ฟังดูโครงการ..ดูดีออก"
“โครงการ.... HAM -ถู- อาน...เนี่ยนะ...เค้าไม่รับผู้หญิงเด้อ......”
โครงการ.... HAM....ถู.. อาน...โอยๆๆ... ....เป็นไงล่ะ...จ๋อยไปเลย.....
ฉันเดาผิด...คิดว่าไอ้ชื่อโครงการนี้..อย่างเก่งมันก็แค่ Hand To Arn.. กลายเป็น….ไปด้ายยยยย....
ไม่เป็นไร....ฉันไปตั้งโครงการขี่จักรยานของฉันใหม่ก็ด้ายยย...รับแต่ผู้หญิงย่ะ...
ชื่อโครงการอะไรดีค่ะ
ชานทูแอล หรือ Shall to arn ได้ก่
คุณ somporn
ขำอะไรค่ะ อยากรู้จัง
โทษทีค่ะ สะกดผิด
ต้องเป็น Shell to arn ค่ะ เป็นเพราะเดี๋ยวนี้ไม่ค่อยได้เรียนภาษาอังกฤษกับครูขจิต เลย ลื้ม ลืม
หัวเราที่บันทึกนี้กลับมาไงคะ
ต้องให้คุณติ๋วตอบเพราะอาราย......
ขอฮาก่อนค่ะ......
เตรียมขึ้นเตียงเหรอคะ ถึงไม่มีเวลา คิกคิก.....
แล้วคนอื่นจะรู้เรื่องไหมเนี่ย อธิบายเองนะคะ
คุณติ๋วคะ
ปาอะไรน่ากลัวที่สุด คิกคิก
55555555555555
เกือบถูกแล้ว
แต่มีน่ากัวกว่านั้นอ่ะ
คุณรัตติยา..คุณไมโต...
ตอบก็ได้ เดี๋ยวทานข้าวเย็นไม่อร่อย
อิอิ
ปานี่สมพรเคยกลัว แต่เดี๋ยวนี้เอาธรรมะเข้าข่มจ๊ะ เอิ๊ก ๆ ๆ
ปาที่(สมพร เคย) กลัวที่สุด คือ.............................
"ปาเข้าไป 40 แต่ยังไม่ได้แต่งงาน"
หุหุหุหุ(หัวเราะดังไม่ได้ เดี๋ยวคุณขจิตแซว
คุณSompornp.ขา..
อ๋อ....
"ปาเข้าไป 50 แต่ยังไม่ได้แต่งงาน"ก็มีค่ะ.. เพื่อนออกจะเยอะ
ปาที่คนแถวบ้าน"กฤษณา" กลัวที่สุด คือ.............................
"ปาเข้าไป 50 แต่ยังเล่นเป็นเด็กอยู่"
คุณขจิตขา
คุณขจิตขา....
คุณกฤษณา ขา
กำลังร่าง proposal อยู่ค่ะ แต่ติดตรงที่วัตถุประสงค์ของโครงการ เขียนไม่ออกเลยคะ เพราะมันมัวแต่ยึดติดอยู่ที่ว่า "เน้นอะไร ได้อันนั้น" "บริหารส่วนไหน ได้ส่วนนั้น" นี่สิคะ เลยมิกล้า มิกล้า
ไว้รอลอกของคุณไมโต ดีก่า
งบประมาณ ไม่มี
ของใครของมัน เอากันมาเอง อิ อิ
ต๊ายตาย...
อ.Paew ขา..
ว่าจะแวะมาบอกเพื่อนๆว่า...
เดิน เดิน เดิน
เดิน เพื่อสุขภาพ
เดิน เดิน เดิน
ไปด้วยอะไรก็หวาดเสียว จักรยานก็หวาดเสียว เครื่องบินก็หวาดเสียว มอเตอร์ ก็.......รถยนต์ ก็.......
งั้น เดินดีกว่าค่ะ เดิน เดิน เดิน