เกียรติบัตรที่เลิศหรู อันเป็นผลงานจากการปฏิบัติราชการ ทับซ้อนกันอยู่ในลังกระดาษ หลายสิบแผ่นที่ใส่กรอบไว้อย่างสวยงาม ผมก็เกิดความคิดว่าสมควรแก่เวลาที่จะต้องนำออกมาปัดฝุ่นได้แล้ว

บ้านจะเล็กหรือใหญ่ การันตีความสุขของคนในบ้านไม่ได้ แต่ความสุขสร้างได้อย่างหลากหลาย จากรอยยิ้มและความเอื้ออาทร จากความรักและความเข้าใจ ภายในบ้านไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่

A mixed sight : protein and plastic lenses

Yesterday I had one protein lens destroyed and replaced by a plastic lens. In normal talks, I had an eye surgery to remove cataract and to implant an intraocular lens (IOL). The operation went well as planned (according to the record logged by the surgeon and his team) but I missed all the actions by unaesthetic. When I woke up half an hour later, it was time to go home with both eyes seeing.

I realized then that I now have a mixed sight through natural protein and plastic lenses.

For one more week, if I do all the right things like putting drops in my eyes, avoiding bending, heavy work and anything that may put pressure on my blood circulation and burst the incision in the eye. I should see the world twice better that before (with cataract in one eye). So touch wood ;-)

Where I live, this cataract treatment is fully covered by ‘Medicare’ (costing some $2-3,00 in manhours of specialists and support teams, operating theater procedures, and medical supplies, but free to me).

I am wishing myself well and hoping to master my better sight soon.

29 มีนาคม 2567 เราตั้งใจมาประชุมที่สภาการพยาบาล ในฐานะกรรมการวิจัยของสภาการพยาบาล แบบ on-site สักครั้ง และแวะมาเยี่ยมหลานๆด้วย ตั้งใจมาก นอนตื่นตีสองครึ่ง มานั่งอ่านโครงร่างวิจัย ตี5ครึ่งอาบน้ำเตรียมตัวเพื่อเรียกแทกซี่มารับไปสนามบิน 6.00am แทกซี่มารับประมาณ 6.30 ถึงสนามบินขอนแก่น 7.00 ไปขอใบเบิกค่าเครื่องบินแอร์เอเชีย เรียกขึ้นเครื่อง7.45 เครื่องออก 8.15 ถึง ดอนเมือง 9.00 เลยแวะไปกินข้าวเช้าที่ดอนเมือง จานละ 55 บาท เลยตัดสินใจเอากระเป๋าไปไว้บ้านลูกที่พระราม5 แล้วแวะมาสภาการพยาบาล ถึง 11.30 น ราคาแทกซี่ 350 บาท เรายังมีเวลาเหลือ เลยมานั่งที่อเมซอน อ่านโครงร่างวิจัย รอเวลา ถึง12.15 น เดี๋ยวไปเตรียมตัวเข้าประชุม 13.30 น ที่ห้องประชุม

Beauty or your Life

According to natural health advocate Dr. Joseph Mercola, putting chemicals on your skin may be: “ worse than eating them. When you eat something, the enzymes in your saliva and stomach help to break it down and flush it out of your body. However, when you put these chemicals on your skin, they are absorbed straight into your bloodstream without filtering of any kind, going directly to your delicate organs. ”

Two regularly used products may be cutting down your life.
1) Wrinkles Remover containing Phenol peel
which comes in 3 types:
1. light removes 1st layer, 2, medium 1st and middle, 3. deep removes all 3 layers
.. wrinkles remover with carbolic acid or phenol which can cause skin reactions as well as heart, liver and kidney https://www.kidney.org/newsletter/5-beauty-products-ingredients-may-harm-your-kidneys
2) Hair Shampoos and Cosmetic products with any of these :
1. Sulfates: They take away natural oils from your hair, and cause dryness and skin sensitivity.
2. Parabens: It is good to avoid parabens as they generally cause several hair problems, such as scalp irritation, hair loss, dryness, and fading of colour.
3. Phthalates: Phthalates are the chemicals used to give a pleasing smell to shampoos but contribute to hair loss as they disrupt hormones that function to regulate the hair cycle and are also harmful to the environment.
4. Formaldehyde: It is dangerous because it is carcinogenic.
See https://www.quora.com/What-shampoo-ingredients-are-harmful

Machine Intelligible (MI)

Currently new knowledge is developed and described in text and graphic narratives that require conversion and annotation to make the (new) knowledge machine intelligible (that is learn-able by digital devices). This delays inclusion of knowledge in AI framework and system. There are potential advantages for AI systems to be able to include new knowledge quickly and perhaps extend the knowledge or applications of the knowiedge by (machine) networking with other knowledge already learned (by machine).

Works in semantic nets and semantic languages and representations (eg. XML/RDF) for Web/Internet applications are showing potential for “webs of AI systems” (which may out-perform each individual AI systems).

Works to be done are a challenge for a few years ahead, but the sooner we start, the earlier we can benefit from the [super]-AI-[web] systems. To answer: How do make knowledge ‘machine intelligible’? How do we make AI system connectable or networkable? Can we verify and ‘blockchain’ knowledge topics/subjects so that the knowledge is ‘reliable’? …

Can Thailand get on this new ‘road to frontier’? Of course, we can and it may lead us to new economy and new knowledge society.

    แล้วในที่สุด ๑ เมษายน ๒๕๖๖ “ครุฑทองคำ” ก็เป็นของผมจนได้ เป็นรางวัลระดับประเทศครั้งแรก ที่ทรงคุณค่ายิ่งนัก และเป็นครั้งแรกที่เขตพื้นที่ต้นสังกัดของผม มีบุคลากรได้รับรางวัลนี้ พอครบรอบ ๑ ปี วันนี้ผมหยิบรางวัลขึ้นมาดู และเพิ่งจะรู้ว่าตัวครุฑเป็นทองคำแท้เสียด้วยสิ.

สะพานรักข้ามคลอง สร้างมา ๒ ปีไม่มีคนกล้าเดินเลยสักคน มีผมกับหมาบ้านพักครู ๓ ตัว วิ่งข้ามไปข้ามมา อย่ากระนั้นเลย ผมจึงเสริมคานเหล็ก ตรงกลางสะพาน จาก ๒ คานเป็น ๔ คาน

The great Solar Eclipse USA

April 8, 2024 USA time, millions of people watched a stellar event that the Moon came into the direct line between the Earth and the Sun. Perhaps we should call this event ‘when the Moon blocks out the Sun from a viewing zone on the Earth’. What did they really see? The dark side the Moon in the day time.

And when the Earth comes in a direct line between the Sun and the Moon. We call this Lunar Eclipse. And we marvel this event. What do we really see? A shadow of the Earth on the Moon. A shadow puppet show?

Questions: Can we see solar eclipses at night or lunar eclipses at day? Why?

When is the next show in Thailand?
- A partial solar eclipse on 2/8/2027 (full Nth Africa) then pse 22/7/2028 (full Aus)
- Next annular solar eclipse in Thailand is on 05/21/2031
- Next total lunar eclipse 7/9/2025 then tle 3/3/2026

กัญชา กับ ยาบ้า (5 เม็ด)

ตามร่าง พ.ร.บ.กัญชาฯ … หากพบว่ามีการขายหรือโฆษณาเพื่อสันทนาการ จะมีโทษจำคุกไม่เกิน 1 ปี ปรับไม่เกิน 100,000 บาท หรือทั้งจำและปรับ ส่วนผู้บริโภคนั้น หากนำกัญชาไปใช้เพื่อสันทนาการ จะมีโทษปรับไม่เกิน 60,000 บาท 1 Mar 2024 https://www.bangkokbiznews.com/health/public-health/1107720
vs
ปชช.ส่วนใหญ่ไม่เห็นด้วย “ยาบ้า 5 เม็ด-ผู้เสพคือผู้ป่วย” (NIDA Poll)

We would wonder if this is a way to pump up the price of [one the most popular among foreign tourists] ‘weeds’. Statistically, Thailand’s Ministry of Health would have been spending a lot more health resources on ‘meth’ related incidents than ‘weed’ related incidents. Laws fit crimes?

“รู้ไหม ไม่มีงานใดในโลกนี้ที่ไม่ลำบาก และไม่มีคนกลุ่มใดที่ไม่วุ่นวาย! ฉะนั้น ไม่ว่าตอนนี้คุณกำลังเผชิญอยู่กับอะไร? สิ่งที่คุณควรทำก็คือปรับจิตปรับใจ(ตัวเอง) เดินหน้าต่อสิ อย่าเอาแต่โทษนั่นโทษนี่!”

รู้สึกภูมิใจ ที่เกษียณแล้วยังมีโอกาสได้ทำประโยชน์ให้วงการศึกษาได้บ้างตามสมควร ถือว่าได้คืนกำไรกลับให้โรงเรียน ตอบแทนคุณที่เกื้อหนุนให้รับราชการ ผ่านพ้นมาจนถึงวันเกษียณ

หนี้สิน สารตั้งต้นหายนะ

News headlines like this from many media…
นายกฯ เหน็บแบงก์ชาติ หน่วยงานอื่นมีจิตสำนึกลดดอกเบี้ย ชี้หนี้สินคือสารตั้งต้นหายนะประเทศ [ผู้จัดการ]
make us wonder if the message is :
ดังนั้น การลดหนี้สิน (หรือการไม่กู้) คือสารตั้งต้นช่วยลดหนี้สินประเทศ
ดอกเบี้ย เป็นกับดักอยู่ระหว่างทาง ขัดขวางซ้ำเติม คนกู้เงินไม่ดูแลงานสร้างรายได้

Learning ‘Respect’

Respect is knowing the true value of things and treating them with appreciation, understanding and even a sense of reverence . It is a concept that is not widely understood in our Western culture. Respect is often confused with compliance and obedience. “ You will do as I say if you respect me! “.

Etymology: From Middle English respect, from Old French respect, also respit (“respect, regard, consideration”), from Latin respectus (“a looking at, regard, respect”), perfect passive participle of respiciō (“look at, look back upon, respect”), from re- (“back”) + speciō (“to see”). Doublet of respite.
What is the real meaning of respect?
to feel or show admiration for someone or something that you believe has good ideas or qualities: I deeply respect David for what he has achieved. Thesaurus: synonyms, antonyms, and examples. to admire someone or something . [Wikipedia]

English-Thai Lexitron Dictionary:
N. ประเด็น syn:[aspect; characteristic; point]
N. ความเคารพ
    relate:[ความนับถือ] syn:[admiration; esteem; honour]
N. ความเอาใจใส่ syn:[consideration; thoughtfulness]
VT. เคารพ (* ส. เคารว - เคา ระ วะ gaurava; ป. คารว - คา ระ วะ gārava*)
    relate:[นับถือ] syn:[esteem; honour]
VT. เอาใจใส่
  relate:[คำนึงถึง] syn:[regard; think of]

From the Pali Text Sociey: The set of six venerable objects: Buddhe [Satthari] , Dhamme, Saṅghe, sikkhāya (learning), appamāde (heed), paṭisanthāre (welcoming). [+samānhi (solidarity/unity) to make the set of 7]   

วัย 94 ปีถูกฟ้องขับไล่พ้นบ้าน

นางโต พลายชุมพล วัย 94 ปีถูกฟ้องขับไล่พ้นบ้านเก่าริมคลอง แม่น้ำใน จ.สระบุรี
..ศาลฎีกายกคำพิพากษาชั้นศาลอุทธรณ์ภาค 1 ยกฎีกาของโจทก์ ชี้จำนวนทุนทรัพย์พิพาทไม่เกิน 50,000 บาท ต้องห้ามมิให้คู่ความอุทธรณ์ในข้อเท็จจริง รับวินิจฉัยอุทธรณ์จำเลยมาไม่ชอบ หลังศาลชั้นต้นให้รื้อถอน ชดใช้ 17,000 บ. อุทธรณ์กลับ
..คดีนี้เป็นคดีฟ้องขับไล่บุคคลใด ๆ ออกจากอสังหาริมทรัพย์อันมีค่าเช่าหรืออาจให้เช่าได้ในขณะยื่นคำฟ้องไม่เกินเดือนละ 4,000 บาท ซึ่งห้ามมิให้คู่ความอุทธรณ์ในข้อเท็จจริง ตามประมวลกฎหมายวิธีพิจารณาความแพ่งมาตรา 224 วรรคสอง และในส่วนที่โจทก์ฟ้องเรียกค่าเสียหายแม้เป็นคดีที่มีทุนทรัพย์ แต่ค่าเสียหายตามที่ศาลชั้นต้นกำหนดให้จำเลยชำระให้โจทก์จนถึงวันฟ้องเป็นเงินเพียง 17,000 บาท จำนวนทุนทรัพย์ที่พิพาทกันในชั้นอุทธรณ์ในส่วนนี้จึงเป็นเงินไม่เกิน 50,000 บาท ห้ามมิให้คู่ความอุทธรณ์ในข้อเท็จจริง ตามประมวลกฎหมายวิธีการพิจารณาความแพ่ง มาตรา 224 วรรคหนึ่ง เช่นกัน และเมื่อพิจารณาอุทธรณ์ของจำเลยที่ว่า พยานหลักฐานจำเลยมีน้ำหนักอันควรรับฟังยิ่งกว่าพยานหลักฐานของโจทก์

https://www.isranews.org/article/isranews-news/126970-invesyayaytoop.htmlhttps://www.isranews.org/article/isranews/127051-isralsaassa.html

[Shall we call this ‘Injustice in Thailand’s Justice system’ – or
‘Ager kicked out of home by court’s technicality’?

สื่อ น่ากังวล - Media Watch

I spotted this ‘product announcement’ in the form of ‘news’: https://www.thaipost.net/public-relations-news/555085/
with a picture of a woman holding a phone while driving . So, it is also promoting ‘wrong behavior’ .

…โทรศัพท์ขณะขับขี่ผิดกฎหมายและมีโทษ หากคุณใช้โทรศัพท์มือถือขณะขับรถ มีโทษปรับสูงสุดไม่เกิน 4,000 บาท และถูกตัดแต้มใบขับขี่ 1 คะแนน…

Would you or should you keep a media watch to improve our news (consumption)?

“เมื่อใดที่ใครบางคนทำให้เราเสียใจ” ลองปล่อยให้มันเป็นไปตามที่ควรจะเป็น ทบทวนดูสิว่า ชีวิตนี้… ไม่มีใครอยู่ยงคงกระพัน…

วันนี้คลองไส้ไก่สงบนิ่ง และตื้นเขิน แต่เชื่อว่าปลามากมายก็คงเก็บตัว อยู่ตามโพรงดินบ้าง ใต้กอหญ้าบ้าง ผมอยากจะเดินลงไปสำรวจเผื่อว่าจะได้สักตัวสองตัว

“พระ” กับ “แพทย์”

I’d like to share a call for donations to construct a medical building in Rajavithi Hospital BKK with this “รพ.ราชวิถี” ถิ่นธรรม https://www.thaipost.net/columnist-people/544084/

and some copy and paste snippets:
- “พระ” กับ “แพทย์” – “พระ” อยู่วัด ครองจีวร ถือศีล ๒๒๗ ข้อ “แพทย์” อยู่โรงพยาบาล สวมชุดขาว ถือจรรยาบรรณ ๖ ข้อ และข้อบังคับแพทยสภา “ว่าด้วยการรักษาจริยธรรมแห่งวิชาชีพเวชกรรม” อีก ๖๒ ข้อ
- “ทั้งพระ-ทั้งแพทย์” มีหน้าที่ “สงเคราะห์ชาวโลก” ขจัดทุกข์-สร้างสุข โดยไม่เลือกชั้น-วรรณะ ไม่เลือกคนดี-คนไม่ดี คนรวย-คนจน
- สำหรับพระ เรียกว่า “โปรดสัตว์” จากทุกข์ ให้ไม่ทุกข์ จากเห็นผิด ให้เป็นเห็นชอบ ใช้ยา “ธรรมโอสถ”
- สำหรับแพทย์ เรียกว่า “ชีวิตคนไข้มาก่อน-การกินอยู่หลับนอนของหมอมาทีหลัง”

Please visit the url and if you can help…

Electronic Waste Mining in Thailand

This … “รัฐอิสระคลองกิ่ว” บ้านบึง-ชลบุรี ซากอิเล็กทรอนิกส์ใต้เงาทุนจีน https://mgronline.com/onlinesection/detail/9670000019160 about electronic waste mining; contaminated underground water is worth a few minutes reading and looking at the pictures.

Thailand’s natural resources are being destroyed for the sake of small sums to some officials who are supposed to protect us and the country’s resources.

[Latest news 9/3/2567 ทลายโรงงานนายทุนจีน ลักลอบขนขยะอิเล็กทรอนิกส์เข้าไทย ยึดของกลาง 50 ตัน https://www.naewna.com/local/791911 –what are they doing with ของกลาง 50 ตัน ? ]

Health Disaster Aftershocks?

ชันสูตรศพผู้ตายจากวัคซีนโควิด 326 ราย https://mgronline.com/qol/detail/9670000019343 tells of Covid-19 mRNA vaccines mishaps that can have long tails of impacts on ourselves and our children.

–vaccine safety –มีการแปลรหัสผิด มีการตกหล่นของ mRNA ไปหนึ่งถึงสองตัว แต่ก็มากพอที่จะทำให้เกิดการบังคับให้ผลิตโปรตีนที่ไม่ต้องการ (aberrant protein) แทนที่จะเป็นโปรตีนหนาม โดยกระบวนการนี้ เรียกว่า frameshift และโปรตีนที่แปรเปลี่ยนไปนี้ สามารถที่จะมีลักษณะคล้ายกับโปรตีน ตามธรรมชาติในร่างกายมนุษย์ และสามารถทำให้เกิดโรคแพ้ภูมิตัวเองจนกระทั่งถึงมะเร็ง
–ยังมีการปนเปื้อนในวัคซีน modified mRNA นี้ ด้วย DNA ยีน SV40 enhancer และ ori ซึ่งจะเป็นตัวช่วยในกระบวนการเพิ่มปริมาณ DNA ของ spike ซึ่งทำให้มีโอกาสที่จะแทรกเข้าไปในเซลล์มนุษย์และสั่งให้สร้างโปรตีนที่ผิดรูปแบบและทำให้เกิดโรคต่างๆ ในระยะหลังจากที่ได้รับวัคซีนไป และ กลไกต่างๆนี้สามารถทำให้กระบวนการขจัดโปรตีนพิษบิดเกลียวผิดเพี้ยน

– Should ‘safety’ come over ‘costs and benefits’?

ถ้าบุคคลหนึ่งสามารถอยู่สุขในปัจจุบันและสร้างสรรค์ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่ การใช้ชีวิตของเขานอกจากจะสามารถเป็นแบบอย่างให้คนในครอบครัวแล้ว ยังอาจกลายเป็นแรงบันดาลใจหรือเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีแก่คนในสังคม อันอาจเป็นปัจจัยที่ช่วยให้ความรุนแรงของปัญหาสังคมสูงวัยลดลงได้

นอกจากนี้คนผู้นั้นยังได้ชื่อว่าได้ให้ “ธรรมทานที่ดีที่สุด” แก่ผู้อื่น เพราะเป็นการนำธรรมซึ่งในที่นี้หมายถึงความจริงต่างๆมาปฏิบัติจนเป็นเนื้อเป็นตัวจนสิ่งที่ทำอยู่นั้นเป็นที่รู้เห็นในกลุ่มคนทั่วไป เมื่อบุคคลอื่นเห็นความสุขและประโยชน์ในสิ่งที่บุคคลผู้นั้นรับจากการปฏิบัติ ก็อยากนำสิ่งดีๆนั้นๆมาปฏิบัติตามเพื่อประโยชน์สุขของตนเองบ้าง

นั่นจึงเป็นความหมายของ “ธรรมทานที่ดีที่สุด”

-24 กพ 67 ช่วงค่ำ แม่นันทา มีอาการกล้ามเนื้อขาอ่อนแรง เริ่มพูดไม่ชัด พาเข้าพบหมอ รพ พรานกระต่าย และส่งตัวไปรักษาต่อที่ รพ.กำแพงเพชร-คืนวันที่ 27-27 นอกสักเกตุอาการโรคเส้นเลือดสมองตีบ การช่วยเหลือตัวเองยังเป็นไปไม่ค่อยดีนัก ได้ยาละลายลิ่มเลือดมากิน หมดนัดติดตามอาการวันที่ 1 เมษายน 67-29 กพ. พาแม่นันทา ไปตรวจเช็คเพิ่มเติมที่ คลีนิกหมอเจษฎา พิษณุโลก ได้รับยากระตุ้นสมอง และยาบำรุงสมองมากิน นัดอีกครั้งวันที่ 6 เมษายน 67-พรุ่งนี้ วันที่ 5 มีนาคม 67 หมอเจษฎา นัดเข้าตรวจเช็คคลื่นหัวใจ ที่ รพ .พิษณุเวช พิษณุโลก พร้อมกับฝึกกายภาพบำบัด*อาการโดยทั้วไป ผ่านมาประมาณ 1 อาทิตย์ แม่นันทา ดีขึ้นตามลำดับ แต่ยังต้องมีคนคอยดูแลอย่างใกล้ชิด*ระหว่างวันที่เราสองคนทำงาน ได้ให้ผู้ช่วยพยาบาลพรานกระต่าย มาดูแล (วันละ 500 บาท) กำหนดไว้ประมาณ 1 เดือนก่อน*หวังว่าแม่นันทาคงจะอาการดีขึ้น สู้ๆ ครับ

Upskilling Thailand’s Workfore

To attract more foreign production facilities (investment), skilled workforce is necessary…

พลิกโฉมขีดความสามารถแข่งขันประเทศไทย โดยใข้วิทยาศาสตร์และนวัตกรรม ได้อย่างไร(1) https://www.thaipost.net/news-update/543036/ ..(2) https://www.thaipost.net/education-news/544827/ ..(3) https://www.thaipost.net/news-update/544832/ –an interview with ดร.กิติพงค์ พร้อมวงค์ ผอ.สอวช.

This is how Singapore does it
สิงคโปร์ทุกคนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป จะได้รับเครดิต SkillsFuture Level-Up (24 mths while in training) มูลค่า 4,000 ดอลลาร์สิงคโปร์ (ประมาณ 1 แสนบาท) ในเดือนพฤษภาคมนี้ https://www.thaipost.net/columnist-people/546617/

And In Thailand สวธ.จับมือกูรูมารยาทไทยปั้นวิทยากรสอนมารยาทที่ดีให้กับเด็ก https://www.thaipost.net/public-relations-news/546768/ –please look at the last photo to see ‘finger manner’ (finger etiquette?).