อากาศเย็นหนา … หมาจึงขาหด ;)…

[ อนุทิน … ๙๕๒๔ ]

“…”

ส่งเกรดภาคเรียนที่ ๑/๒๕๖๑

แต่ก็ไม่รู้สึกโล่งใจ หรือ เบาใจตรงไหน

วันจันทร์ที่จะถึงก็เปิดภาคเรียนใหม่แล้ว

ต้องเตรียมวางแผนการสอนต่อเลย

อยากขึ้นดอย ๆ ;)…

…

เชียงใหม่ (ยามเริ่มดึก)

๒ พ.ย.๖๑

[ อนุทิน … ๙๕๒๖ ]

“Pentium G”

เข้าไปค้นหาข้อมูล Pentium G เจอท่านหนึ่งเปรียบเทียบไว้ดีมาก …

ถ้าเทียบกับการทำงานของคนก็คือ

CPU i7 ก็คือการทำงานของคน ระดับด๊อกเตอร์ 4 คน ที่มีด๊อกเตอร์เป็น ผู้ช่วยอยู่ด้วย เหมือนกับ เป็นการทำงานของคนระดับต๊อกเตอร์ 8 คน

CPU i5 ก็คือการทำงานของคน ระดับด๊อกเตอร์ 4 คน ที่มีไม่มีผู้ช่วยอยู่ด้วย เหมือนกับ เป็นการทำงานของคนระดับต๊อกเตอร์ 4 คน

CPU i3 ก็คือการทำงานของคน ระดับด๊อกเตอร์แค่ 2 คน ที่ไม่มีผู้ช่วยอยู่ด้วย เหมือนกับ เป็นการทำงานของคนระดับต๊อกเตอร์ 2 คน

CPU Pentium-G นั้น ก็คือการทำงานของคน ระดับ ป.โท 2 คน ที่ไม่มีผู้ช่วยอยู่ด้วย เหมือนกับ เป็นการทำงานของคนระดับ ป.โท 2 คน เท่านั้น

CPU Celeron-G นั้น ก็คือการทำงานของคน ระดับ ป.ตรี 2 คน ที่ไม่มีผู้ช่วยอยู่ด้วย เหมือนกับ เป็นการทำงานของคนระดับ ป.ตรี แค่ 2 คน เท่านั้น

อ้างอิงจาก https://pantip.com/topic/30422102

[ อนุทิน … ๙๕๒๗ ]

“…”

นั่งวางแผนการสอน ดูวันเดือนปีที่จะต้องเข้าสอนแต่ละวิชา

เวลาพลิกปฏิทิน ใจหายแว่บบบบ

ความรู้สึกแรก คือ วันเวลามันผ่านไปเร็วเหลือเกิน เสียดายวันเวลามาก ๆ

ความรู้สึกที่สอง คือ โอ้ นี่มันภาระงานหลักทั้งเทอมเลยนะ หนักจริง ๆ

…

เชียงใหม่ (ยามหลังสองยาม)

๔ พ.ย.๖๑

[ อนุทิน … ๙๕๒๘ ]

“…”

เวลาตรวจงานเสร็จ เราจะพบความบกพร่องของสื่อการสอน หรือ กระบวนการที่เกิดขึ้น

และตั้งใจว่า เทอมต่อไปจะต้องแก้ไขสิ่งเหล่านี้

พอเอาเข้าจริง ๆ ก็เหมือนจะแก้ไขไม่ทันซะแบบนั้น เพราะเพิ่งส่งเกรดเสร็จ

อีกไม่กี่วันก็เปิดเทอมแล้วเนี่ยนะ จะเอาช่วงเวลาไหนไปแก้ไขฟ่ะ !!!

…

เชียงใหม่ (ยามหลังสองยาม)

๔ พ.ย.๖๑

(อนุทินที่ ๙๕) วันที่จัดงาน KM Share & Learn ของคณะ ท่านอาจารย์สมบูรณ์ เทียนทอง แนะนำว่าลองดู ละคร พรหมไม่ได้ลิขิต นางเอกสวย เอสเธอร์ มีเรื่อง KM ทางการพยาบาลด้วย ปกติไม่ค่อยดูละคร ไม่รู้จักนางเอก เลยต้องหามาดูค่ะ https://tv.line.me/v/4387449

[ อนุทิน … ๙๕๐๗ ]

“…”

ค่านิยม หรือ วัฒนธรรมของคนทำงานรุ่นใหม่ คือ

การถือแก้วกาแฟที่มีหลอดดูดโผล่ออกมา

แล้วเดินไปเดินมาในที่ทำงาน หรือ ไม่ก็ว่าวางไว้บนโต๊ะทำงาน

บางที แก้วกาแฟก็มียี่ห้อระดับโลกที่เปิดสาขาอยู่ใกล้ ๆ

บางที ก็เป็นแก้วกาแฟส่วนตัวที่สามารถรักษาความเย็นได้นาน ๆ

โดยที่เป็นการเอาแก้วไปใส่กาแฟร้านที่มียี่ห้อดัง ๆ นั้น

มันช่างดูเท่ เป็นวัฒนธรรมใหม่ที่เกิดขึ้น

กาแฟแก้วหนึ่ง ถูกสุดแบบพื้นถิ่นก็ ๒๐ - ๒๕ บาท

ราคากลาง ๆ ก็ ๔๐ - ๕๐ - ๖๐ บาท

ราคาสูงไปเลยก็ ๗๐ - ๘๐ - ๙๐ - ๑๐๐ บาท

ค่าเงินมันคงเฟ้อ ของมันก็เลยแพง ;)…

…

เชียงใหม่ (ยามค่ำ)

๒๙ ตุลาคม ๒๕๖๑

[ อนุทิน … ๙๕๐๘ ]

“…”

อ่านหนังสือ “ฟ้าไม่เคยมิดเกินมองเห็นดาว” ของ “คิดมาก” จบแล้ว

ด้วยสาเหตุการไม่อยากตรวจงานดึก ๆ เลยอ่านหนังสือแทน

วันนี้ตอนกลางวันตรวจงานอย่างหนักมากแล้ว

ร่างกายอยากพัก สมองอยากคิดเรื่องอื่นบ้าง

…

เชียงใหม่ (ยามใกล้สองยาม)

๒๙ ตุลาคม ๒๕๖๑

1. มื้อเช้า - ไข่ต้ม 1 ฟอง และ กล้วยปั่น 1 ลูกกับโยเกิร์ต Fat 0% 1 กระป๋อง
2. มื้อเที่ยง - มะม่วงแก้ว 1/2 ลูก หมูผัดเผ็ด ผักสด ไข่ต้ม 2 ฟอง หนึ่งฟองกินแต่ไข่ขาว
3. เบรค - ขนมปัง 1 แผ่น ลูกสละ 3 ลูก

เย็นปั่นจักรยาน 30 นาที หิวซะก่อนครบชั่วโมงเลยหยุดมากินมื้อเย็นเป็นแกงส้มปลา ไข่ต้ม 1 ฟอง และผักบุ้งต้ม

วันนี้พยายามหาทางวิ่งไม่ซ้ำทางเดิม แต่ก็เจอปัญหาเดิมๆ คือต้องสู้กับหมา

หลักฐานที่บ่งบอกว่าต้องดูแลร่างกายของเราให้ดีกว่านี้

แสดงว่าคนส่วนใหญ่ในวัยนี้อ้วนนะคะ

1. มื้อเที่ยง ชาบูกับครอบครัวฉลองสายแดงให้ลูก แต่คุมแคล
2. มื้อเย็นก่อนออกกำลังกาย ไข่ต้ม 1 ฟอง
3. เย็น ออกเต้น 1 ชม. Zumba Steps แต่เบิร์นได้น้อย เต้นยาก

แหงนหน้ามองฟ้า … เสียบ้าง ;)…

[ อนุทิน … ๙๔๙๐ ]

“…”

เพราะทุกอย่างมันคือชะตากรรม

เพื่อนผมนำมาใช้ให้ได้คิด

มันหาใช่โชคชะตาฟ้าลิขิต

เพราะชีวิตไม่มีคำว่าบังเอิญ

…

เชียงใหม่ (ยามเริ่มดึก)

๒๔ ตุลาคม ๒๕๖๑

[ อนุทิน … ๙๔๙๑ ]

“…”

กี่คนเดินจากไปไม่หวนกลับ

บางคนลับลาร้างให้ห่างเหิน

บางคนร้ายทิ้งขว้างข้างทางเดิน

บางคนเพลินนึกว่าสุขแต่ทุกข์จริง

สุดแต่กรรมนำไปให้เป็นอยู่

บางคนรู้ แต่ไม่ทำ กรรมกลอกกลิ้ง

มีกี่คนค้นหาความเป็นจริง

ใช้ชีวิตแอบอิงอนิจจัง

…

เชียงใหม่ (ยามดึก)

๒๔ ตุลาคม ๒๕๖๑

งานพาแลงสุขี. วิถีริมโขง ปี ๒๕๖๑. จ.นครพนม

ในแม่น้ำโขง. ชมขบวนไหลเรือไฟ. จาก ๑๒ อำเภอและหน่วยงานใน จ.นครพนม … บนเวทีมีการแสดงจากโรงเรียน ชุมชนต่าง ๆ

ชิมอาหารพื้นบ้าน. อาหารชนเผ่า. และอาหารเวียดนาม … อร่อยทุกเมนู

วันนี้วันพระ

ออกพรรษา วันพระใหญ่

ดอยสุเทพวันนี้ เมฆฝนครอบคลุม ;)…