* วันนี้มีเวลากลับไปอ่านบันทึกเก่าๆย้อนไปก่อนที่ gotoknow จะตั้งระบบ "ขอบคุณ" สมาชิกที่มาให้ความเห็นในบันทึก...

https://www.gotoknow.org/posts/591679

* ข้าพเจ้าได้พบว่าติดค้าง ไม่ได้กดขอบคุณมากมายหลายร้อยบันทึก...ขออภัยมา ณ ที่นี้ หากเพื่อนสมาชิกเพิ่งได้รับคำขอบคุณจากข้าพเจ้าทาง e-mail ค่ะ แต่ข้าพเจ้าไม่ได้ละเลยที่จะเขียนความเห็นตอบทุกท่านในทุกบันทึกนะคะ

วันนี้ไปปั่นจักรยานกับหมออารีย์ ปั่นกันสบายๆ ไปกินร้านสเต็กในสวนแล้วปั่นกลับ ปรากฎว่าตอนกลับนี้ล้อหลังของผมโดนตะปูตำเลยได้เดินจูงจักรยานไปจนเจอร้านปะยาง ครั้งนี้เป็นครั้งแรกที่ยางแบนตั้งแต่ปั่นด้วยกันมา ปกติหมออารีย์จะเป็นคนยางแบน พี่ท่านดีใจใหญ่ว่าในที่สุดผมก็มีวันยางแบนได้เหมือนกัน

ยืนยัน .... สุขภาพ คือ อิสรภาพ

• ๑ เดือน ๒๓ วัน ๑๑,๒๗๐ ก้าว ๖.๐๘ กิโลเมตร แกงเห็ดเป็นอาหารเย็น (ไม่ข้าว) แอปเปิ้ล เริ่มลดกิโลกรัมที่ ๔
• ฤกษ์ดีมีเพื่อนวิ่งรอบสระน้ำของโรงพยาบาล หมายถึง เพื่อนน่ะวิ่ง แต่เราเดินเร็ว อิ อิ
• นึกถึงคำของ อ.ธวัชชัย ที่คุณพ่อวิ่งมาตลอด ลองเพิ่ม speed เป็นวิ่งช่วงสั้น ๆ สลับเดินเร็ว
• พรุ่งนี้ก็รู้ .... จะปวดขาไหม
• พี่หัวหน้ากลุ่มการพยาบาลชวนไปจัดกิจกรรมให้บุคลากรกลุ่มเสี่ยง ... ลดพุง ลดโรค ออกแบบกิจกรรมเสร็จแล้ว
• คนไข้คนหนึ่ง เคยรักษาไทรอยด์เป็นพิษ เป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ภาวะหัวใจล้มเหลว ฝึกเดินและขึ้นบันได ๑ ชั้น ... ไม่เหนื่อยแล้ว
• เดิน เดิน เดิน และจงเดิน .... ขณะที่ยังมีอิสรภาพที่จะเดินและพอวิ่งได้ อ่ะ ... สู้ ๆ ^_,^

| อนุทิน ... ๖๔๙๖ |

"คุณเป็นผู้ฟังที่ดีเมือ..."

๑. คุณค่อย ๆ เข้ามาอยู่ในโลกของฉัน แล้วปล่อยให้ฉันเป็นอย่างที่ฉันต้องการ
๒. คุณจะพยายามที่จะเข้าใจฉัน ทั้ง ๆ ที่ฉันพูดโดยไม่มีเหตุผลเลย
๓. คุณเข้าใจเหตุผล ความคิดเห็นของฉัน ทั้ง ๆ ที่มันค้านกับความรู้สึกที่แท้จริงของคุณ
๔. คุณทราบดีว่า ฉันทำให้คุณเสียเวลา ทำให้คุณเหนื่อย แต่คุณก็อดทนให้เวลากับฉัน
๕. คุณหยุดเล่าเรื่องขบขันให้ฉันฟัง ทั้ง ๆ ที่คุณกำลังอยากจะพูดถึงมัน
๖. คุณปล่อยให้ฉันตัดสินใจเอง ถึงแม้ว่าคุณรู้สึกว่า ฉันกำลังคิดผิด
๗. คุณไม่ได้ดึงปัญหาไปจากฉัน แต่คุณไว้ใจให้ฉันจัดการกับมัน ด้วยวิธีของฉันเอง

คุณเป็นผู้ฟังที่ดีได้... แค่ใช้ใจฟัง

http://www.creativemove.com/creative/samaritans-th...

จานนี้..เป็นของเหลือ..บนจาน..เขี่ยๆมากองรวมกันไว้..ถ่ายรูปไว้เป็นที่ระลึก ของวันเวลา..หูก็..ฟังเพลง..

แสนระรื่นหู..โมสาทร์ชื่อดัง..ฟังกัน..ในหมู่ชนชั้นสูงยุโรป..ในกาลครั้งหนึ่ง..ฟังไป..เอะใจว่า ลิเกที่เขาร้องเพราะเป็นกลอน อ้อนกัน..

ไหน อะไร จะดีกว่ากัน...(แอบเปรียบเทียบ)...

ฝากหลานสาวสักคน น้องเมี่ยวมี่ (ฐิติชญา  ดวงมาลา)

วิ่งขึ้นมาหาปู่รีบเอารูปที่ทำขึ้นด้วยมือของเธอเองและถ่ายรูปที่ทำขึ้น ช่วยลงในเฟซส์ให้ด้วยอยากอ้าง เรียนชั้น ป.๑ ครับ.ก็ขอนำลง G2k ด้วยนะครับ สักครู่นี้ เวลา ๑๘.๔๙ น.

ความปลื้มปิติยินดีและเป็นพระมหากรุณาธิคุณล้นพ้นที่สมเด็จพระเทพฯ ท่านได้พระราชทานปริญญาบัตรมหาบัณฑิตในครั้งนี้ค่ะ

มีเวลามากจะย้อนติดตามพบบันทึกของอาจารย์จันทวรรณ สุดยอดของความเป็นเว็ปไซต์ที่มีความรู้และขุมทรัพย์ทางปัญญาจริงๆค่ะ

ที่นี่  http://www.gotoknow.org/posts/560220

                      มีบันทึกของครูตูมด้วยสินะคือบันทึกนี้ค่ะ 

                  http://www.gotoknow.org/dashboard/home#/posts/557019

        ภาพนี้มีครูตูมเข้ามาเมื่อ 2 ชั่วโมงที่แล้ว เยี่ยมจริงๆ ปลื้มมากๆๆๆ..ขอบคุณค่ะ

ย้อนรอยของนักเรียนทำภาพปะติดจากเศษกบเหลาดินสอ

 ครั้งที่แล้วจะขึ้นไปเมื่อ ๒๓ มกราคม ๕๗ ครับ วันนี้ก็อัพยากมากส์ กลัวจะหลุดก็ขอขึ้นไว้ก่อน ไม่สวยเหมือนของจริงที่ท่านเป็นเจ้าของ..ของท่านสวยประณีต

วันนี้ไปหาดใหญ่อบรมการป้องกันโรคกระดูกพรุน ที่โรงพยาบาลหาดใหญ่ แถมการเขียนบล็อกผ่าน GotoKnow โดยทีม อ.จัน

วันงานกฐินสามัคคีประจำปี ผู้คนมากหน้าหลายตาต่างมุ่งมาเพื่อที่จะถวายผ้าพระกฐิน 

แต่หากเรามีโอกาสมองย้อนกลับไปถึงผู้ที่อยู่เบื้องหลัง คนกลุ่มเล็ก ๆ กลุ่มหนึ่งผู้ซึ่ง "ปิดทองหลังพระ" เป็น "ผู้อำนวยความสะอาด" ช่วยให้คนทั้งหลายที่มาในงาน "ปลดทุกข์" ได้อย่างสบายใจ คนกลุ่มเล็ก ๆ นี้จึงเป็นคนที่คนยกย่องและสรรเสริญ...  คอมฯศึกษา มรอ. สานต่อ "จิตสาธารณะ..."

รอ .... เริ่มอบรมวันที่ ๒ แนวทางการดำเนินงานและพัฒนาประสิทธิภาพ การบริหารจัดการดัานการเงินการคลัง แก่คณะกรรมการบริหารการเงินการคลัง (cfo). ระดับ รพ. จังหวัด เขต ที่ อุดรธานี

วันนี้มีโอกาสพบทิมดาบพาน้องเจี๊ยบมาหาหมอ ที่ รพ ศรีนครินทร์. มข

น้องเจี๊ยบบอกว่า รู้การวินิจฉัยโรคแล้วค่ะ ไม่เป็นไรมาก

โชคดีจัง 

ขอบคุณที่ทิมดาบเอามะขามหวานมาฝาก2ถุง. อร่อยมากค่ะ

พี่แก้ว

28มกราคม 2557

เริ่มต้นการแข่งขันกีฬาระหว่างคณะ .. จันทน์กะพ้อเกมส์ ครั้งที่ 5... ระหว่างวันที่ 27-31มกราคม 2557

เก่งจริงๆนะ เด็กๆ. ^__^

Dream...or Truth...

Only walking along the time of life.

Picture on iPad by Maeploy GTK

28 January 2014

๒๘ มกราคม ๒๕๕๗

(ช่วงเช้า) - ประชุมชี้แจงคณะกรรมการในการประเมินค่างานของตำแหน่งชำนาญการให้กับคณะกรรมการได้ฟังเพื่อเตรียมให้คะแนน

             ในการประเมินตำแหน่งจากปฏิบัติการเป็นชำนาญการ

(ช่วงบ่าย) - เป็นกรรมการสัมภาษณ์พนักงานมหาวิทยาลัย สายวิชาการ จำนวน ๔ ราย และเจ้าหน้าที่ประจำตามสัญญา จำนวน

              ๑๒ ราย

            - เซ็นแฟ้มผ่านงานให้กับเจ้าหน้าที่ จำนวน ๗ แฟ้ม

เมื่อ ๒๖ มกราคม พ.ศ.๒๕๕๗

"อบขนมเค้กช็อคโกแล็ตให้เด็กๆ ทานก่อนกล้บบ้าน"

หนังสือ "ต้นกล้าคุณธรรม" : หนังสือธรรมสำหรับเด็กและเยาวชน

เจ้านก..น้อย..เกาะ..ยอดไม้..เฝ้ามองเหยื่อ...มัน..รอคอย..และ..ไม่เคย "สิ้นหวัง"...(มันคง..พอใจแบบ "นก"......)....

| อนุทิน ... ๕๔๕๗ |

"เปิด"

ออกจากบ้าน ๖ โมงเช้า
แวะตักบาตรเช่นเคย

พระ ๑ รูป ดอกบัว ๑ ดอก
พวงมาลัยคล้องรถ ๑ พวง

เงินที่ใช้ในการตักบาตร
คือเงินเหรียญที่เก็บสะสมไว้
เรื่อย ๆ ในทุกวัน

ดูเหมือนจะพอแยกแบ่งกองได้ดีขึ้น

กรวดน้ำที่มหาวิทยาลัยเรียบร้อยแล้ว
คิดถึงคนที่จากไปและคนที่ยังมีลมหายใจอยู่

๑๓ มกราคม ๒๕๕๗

(ช่วงเช้า) - ประชุมร่วมกับกองกลาง + กองบริการการศึกษา + รองอธิการบดีฝ่ายวิชาการ + รองอธิการบดีฝ่ายบริหาร + อธิการบดี

              + ผช.อธิการบดีฝ่ายช่วยอำนวยการ เกี่ยวกับโครงสร้างใหม่ของ ม. เซ็นผ่านงาน จำนวน ๓ แฟ้ม + เซ็นตรวจภาระงาน

              ของเจ้าหน้าที่ จำนวน ๘ ราย (สรุปผลงานภายใน ๑ สัปดาห์)

(ช่วงบ่าย) - ประชุมสายสนับสนุนวิชาการ ที่คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี เกี่ยวกับการจัดทำการวิเคราะห์ค่างาน + การจัดทำ

              Job Description + การประเมินค่างาน

            - เซ็นผ่านงาน จำนวน ๓ แฟ้ม

ผลที่ได้จากการไปประชุมตามคณะ ทำให้เกิดการติดต่อสื่อสารและมีความเข้าใจในเนื้องานกันมากขึ้น และทราบปัญหาในการทำงาน

เพื่อนำมาปรับปรุงการทำงานของกองบริหารงานบุคคลให้มีคุณภาพมากยิ่งขึ้น

.