ผักผลไม้ทำให้ฟันขาวสะอาดได้
ผักผลไม้ทำให้ฟันขาวสะอาดได้
เมื่อติดชากาแฟมานาน
ทำให้ฟันเหลืองไม่น่าดูพอเลิกได้แล้วฟันก็ไม่ขาวสะอาดเหมือนเก่า
โชคดีที่ธรรมชาติได้มอบสิ่งที่ดีๆและแสนธรรมดาไว้ให้เรา
คือพืชผักผลไม้นั่นเอง
แอปเปิ้ล ขึ้นฉ่ายฝรั่ง
แครอท และผักผลไม้สด
หลายชนิด ที่เราจะต้องเคี้ยวมากๆเวลากิน
สามารถทำหน้าที่ได้ดีราวกับผงซักฟอกเลยทีเดียว
ทั้งยังมีคุณสมบัติบางประการที่ช่วยให้ฟันดูขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติอีกด้วย
ผักโขม ผักกาดหอม บรอกโคลี่ ก็ช่วยป้องกันคราบไม่ให้เกิดเกาะติดได้ง่าย โดยการสร้างเยื่อบางๆเคลือบผิวฟันซึ่งทำหน้าที่เหมือนเป็นเกราะชั้นนอกอีกที
สตรอเบอร์รี่
นำมาใช้สีทำความสะอาดฟันได้อย่างอ่อนโยนราวกับยาสีฟัน
ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยฟอกฟัน ขจัดคราบเหลืองของชากาแฟได้อีกด้วย
โดยปริผลสตรอเบอร์รี่สีแดงหอมหวานออกเป็นซีก
แล้วนำเนื้อผลไม้นุ่มๆขัดถูบนผิวฟันโดยตรง
ผลไม้มื่อกินเข้าไปทำให้เราสวยได้จากภายใน
เพราะวิตามินและกากใยทำให้ดูดีจากภายใน
แล้วยังช่วยให้ฟันขาวสะอาดอีกด้วย เห็นผลสองต่ออย่างนี้
คงรู้กันแล้วนะว่าจะหาซื้อผลไม้อะไรกันบ้าง
ที่มา : www. Dekdee.com
ความเห็น (13)
อย่างี้ถึงเวลาที่ต้องกิน สตรอเบอรี่ แล้วละของชอบเลย
แนะนำ ฝรั่ง ด้วยเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีอีกทั้งยังช่วยขัดฟันให้ฟันขาวสะอาดด้วยจ้ะ......
ขอบคุณทุกคน ที่มาแสดงความคิดเห็นนะจ้ะ เชื่อเถอะผักผลไม้ ช่วยบำรุงรักษาโรคต่างๆได้ ลองนำไปทำกินกันนะคะ
ถ้ากินตามนี้แต่ไม่แปรงฟันก็ไม่ไหวนะ ฟันก็ยังกลายเป็นฟันรักในหลวงเหมือนเดิม(เหลือง)
กระต่ายน้อย
จิง เหยอ...........เรื่องผัก อันที่จิง มัน มี วิตามิน อ่ะ นะ
ตรงนี้ คงช่วยให้ฟันขาวได้ มั้ง ...และที่สำคัญ ผลไม้บางชนิดแก้โรค ความดันได้นะ
ขอบคุณนะค่ะสำหรับวิธีดีๆจะลองมาทำบ้าง
นี่ ๆ มีเด็กนักเรียนโรงเรียนชื่อดังในเชียงใหม่ ถูกขังตายในห้องน้ำ กว่าจะพบศพก็ 1 อาทิตย์ เมื่ออ่านข้อความเสร็จโปรดส่งต่อไปอีก 9 คน ถ้าไม่ครบ เวลา 0.00 น. เด็กคนนั้นจะมาเคาะประตูที่บ้าน ปล..เราก้อโดนมาเหมือนกัน โทดทีน้า
แล้วต้องใช้เวลานานมั้ย กว่าฟันจะขาว
จริงหรอคะไม่เคยลองเลย