ระหว่างความทรงจำที่ดี และความขี้ลืม ข้อสังเกตของความแตกต่างที่เกิดขึ้น

หลายคนเป็นคนขี้ลืม ไม่อยากลืมง่าย อยากเป็นคนที่มีความจำดี แต่ยังคงมีความขี้ลืมติดตัวอยู่เสมอ แม้กระทั่งลืมสิ่งของเล็กๆน้อยๆไว้ตามสถานที่ต่างๆ

อยากลืม กลับจำ อยากจำกลับลืม

มีคนให้ความเห็นว่า คนที่มีความจำที่ดี แสดงว่า มีสมองที่ดี
มีคนให้ความเห็นอีกว่า คนที่มีความจำที่ดี แสดงว่าเป็นคนที่มีสมาธิที่ดี

คนที่สมองดี บางทีก็ลืมพวกกุญแจ ลืมกระเป๋าเงิน ลืมบัตรประชาชนไว้ได้เช่นกัน
คนที่มีสมาธิที่ดี บางทีก็ลืมกระเป๋า ลืมหนังสือที่เผลอวางไว้ได้เช่นกัน

สิ่งของเล็กๆน้อยๆ อาจจะลืมได้ เพราะสิ่งของเหล่านั้น ไม่ได้จำขึ้นใจ

แต่เรื่องราวเหตุการณ์หลายอย่างที่ประสบด้วยตนเองในหลายช่วงเวลาของชีวิต ทั้งความเจ็บช้ำ เจ็บปวด ทุกข์ สุข เหงา เศร้า หลายเหตุการณ์ พยายามจะลืม แต่กลับจำได้อย่างแม่นยำ

มีคำกล่าวที่ว่า

”จำยาก แต่ลืมนั้นยากกว่า

โกรธง่าย แต่ลืมนั้นยากกว่า”

ถ้านึกถึงเรื่องนั้นขึ้นมา เรื่องนั้นจะถูกตอกย้ำใส่สมองอีกครั้งหนึ่ง เหมือนการทบทวนความทรงจำ ทำให้ลืมได้ยากขึ้น แต่เรื่องที่ไม่เคยหยิบมาทบทวนเลย เช่น วิชาที่เคยเรียนในโรงเรียน ไม่เคยนึกถึง ยังไงก็คงจะนึกไม่ออก จำไม่ได้

แต่เรื่องความทรงจำนั้น สามารถพัฒนาให้เกิดขึ้นมาได้
หากเคยชมรายการแฟนพันธุ์แท้ ทาง ททบ.5 ทุกวันศุกร์ กับประเด็นเรื่องราวต่างๆ ผู้เข้าแข่งขันสามารถจดจำ เรื่องราว ประวัติ รูปภาพเกี่ยวกับเรื่องนั้นๆได้เป็นอย่างดี เพราะความสนใจอย่างแท้จริง การพยายามค้นคว้ารายละเอียดทุกแง่มุมในเรื่องที่ตนสนใจนั้น พยายามรวบรวม สะสมข้อมูลไว้อย่างเต็มที่ หมั่นทบทวนอยู่เสมอ

มีแฟนพันธุ์แท้หลายเรื่อง แม้แต่การชื่นชอบในตัวของศิลปินลูกทุ่งหมอลำอย่างพี่นาง  ศิริพร อำไพพงษ์ ที่มีแฟนคลับตัวจริงหลายคนให้ความสนใจ ติดตามข่าวคราวความเคลื่อนไหวของพี่นางอย่างต่อเนื่อง  ลองอ่านบันทึก

น้องปุ๊ – ภาวินี สายสินธุ์ จาก อ.คำม่วง จ. กาฬสินธุ์แฟนคลับตัวจริงเสียงจริงของพี่นาง ศิริพร อำไพพงษ์

ซึ่งความทรงจำที่ดี สามารถพัฒนาขึ้นมาได้จากการติดตาม ใส่ใจ และสนใจในเรื่องนั้นๆอย่างต่อเนื่องนั่นเอง

แต่หลายคนยังคงมีความขี้ลืมติดตัวอยู่เสมอ นั่นเป็นความเคยชินที่คงยากที่จะแก้ไขได้ครับ

[คนตัวเล็ก]

ข้อความนี้ดีมากคะ

[ครูอ้อย แซ่เฮ]

• ครูอ้อยพยายามกับการทบทวน  เพื่อให้ไม่ลืม
• กับการที่นึกอะไรได้แล้ว...ต้องรีบทำ..ไม่งั้นลืมแน่
• แก้ไขการลืมได้..ด้วยการรีบทำ