สมาชิก
แลกเปลี่ยน

ทำบุญอะไร ถึงได้งาม(หล่อหรือสวย)

เพลงลูกทุ่งเพลงหนึ่งมีเนื้อความเกี้ยวกัน หนุ่มถามว่า ทำบุญด้วยอะไรถึงได้สวย สาวตอบว่า ทำบุญกับน้ำพริก

It's A Beautiful Thing   

เพลงลูกทุ่งเพลงหนึ่งมีเนื้อความเกี้ยวกัน หนุ่มถามว่า ทำบุญด้วยอะไรถึงได้สวย สาวตอบว่า ทำบุญกับน้ำพริก

คำตอบของท่านคงจะถูกหลักสุขภาพแน่นอน เพราะคนไทยนิยมกินน้ำพริกกับผัก ซึ่งเป็นสุดยอดอาหารสุขภาพ

  It's A Beautiful Thing           

ผักมีแร่ธาตุ วิตะมิน เส้นใย(ไฟเบอร์) และสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย ช่วยให้ผิวพรรณดี แถมยังป้องกันท้องผูก ริดสีดวงทวาร และโรคอีกมากมาย เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ ฯลฯ

ส่วนน้ำพริกช่วยเสริมรสชาด ให้คุณค่าสารพฤกษเคมีจากพริก มีฤทธิ์เป็นยาป้องกันโรคมากมาย เช่น ป้องกันเส้นเลือดดำอุดตัน ฯลฯ

             

ถ้ากินอาหารไทยแบบ "ผักครึ่งหนึ่ง อย่างอื่นครึ่งหนึ่ง" เป็นประจำ... คงจะมีผิวพรรณดีไปนานทีเดียว

ทีนี้ทำบุญอะไรถึงได้งามไปหลายชาติ... ท่านพระนันทาจารย์เขียนไว้ในคัมภีร์สารัตถสังคหะว่า คนที่เกิดมารูปงามนั้นงามด้วยบุญหลายประการ

             

ผู้เขียนขอยกนำถ้อยคำของท่านมาเล่าสู่กันฟัง ขอเติมคำอ่านบาลีแบบไทย (แสดงในวงเล็บ) และขอเติมหมายเลขหัวข้อ (๑, ๒, ๓, ๔) เข้าไป เพื่อให้สะดวกต่อการพิจารณา ไตร่ตรอง และจดจำ...

(เริ่มต้นข้อความคัดลอก)...

             

"แท้จริง สรรพสัตว์ทั้งปวงจะงดงามนั้น ก็ย่อมงดงามด้วยเหตุสี่ประการ

  • (๑). อามิสทาเนน วา (อามิสะทาเนนะ วา) คือ งามด้วยอามิสทาน ตกแต่งข้าวน้ำโภชนาหารสิ่งของอันประณีตบรรจง อันกอปรด้วยโอชารสต่างๆ แล้ว ก็ถวายเป็นทานประการหนึ่ง
  • (๒). วตฺถุทาเนน วา (วัตถุทาเนนะ วา) คือ งามด้วยวัตถุทานตกต่างผ้านุ่งผ้าห่มแต่ล้วนที่ดีมีราคา เป็นผ้าสาฎกเนื้อดีเนื้อละเอียดสุขุม อย่างผ้าโขมพัสตร์แลผ้าโกไสยพัสตร์ ตกแต่งเย็บร้อยเป็นอันดีแล้วถวาย เป็นทานประการหนึ่ง
  • (๓). สมฺมชฺชเนน วา (สัมมัชชะเนนะ วา) คือ งามด้วยสัมมัชชนทานถวายกราดแลชุมปัดพัดวาลวิชนี มีประการต่างๆ ตกแต่งแล้วถวายเป็นทานประการหนึ่ง
  • (๔). อโกธนตาย วา (อะโกธะนะตายะ วา) คือ งามด้วยกิริยา มิได้โกรธแก่บุคคลผู้ใดผู้หนึ่ง ตั้งอยู่ในอธิวาสนะขันตี แลเมตตาประการหนึ่ง

บุคคลผู้จะปรารถนาให้รูปทรงสัณฐานงาม ก็พึงปฏิบัติตามถ้อยคำในพระสูตรที่ว่ามานี้."

(จบข้อความคัดลอก)...

             

สรุปว่า บุญที่ทำให้รูปงามมี 4 ประการได้แก่

  1. ให้ "อาหาร" เป็นทาน ตกแต่งอย่างสวยงาม
  2. ให้ "จีวร" หรือเสื้อผ้า เครื่องนุ่งห่มเป็นทาน ตกแต่งอย่างสวยงาม
  3. ให้ "เครื่องมือทำความสะอาด" เช่น ไม้กวาด ฯลฯ
  4. "เมตตา และขันติ (อดทน)" หรือความ "ไม่โกรธ" ไม่เป็นคนมักโกรธ ไม่อาฆาต ไม่พยาบาท และไม่จองเวร

              

ข้อ (3) นี่... รวมถึงการทำความสะอาดด้วยมือเราด้วย การทำความสะอาดเป็นจารีตศีล หรือข้อควรปฏิบัติ การทำบุญประเภทศีลส่วนใหญ่มีอานุภาพมากกว่าการทำบุญประเภททาน

การไปทำความสะอาดพระเจดีย์ พระธาตุ พระพุทธรูป สถานที่เก็บรักษาพระไตรปิฎก อรรถกถา ฎีกา โยชนา หรือตำราทางพระพุทธศาสนา

             

การทำความสะอาดของสงฆ์ก็สงเคราะห์เข้าในข้อนี้เช่นกัน

คนพม่าและมอญมีธรรมเนียมดียิ่งในการทำความสะอาดพระเจดีย์ ซึ่งเราควรอนุโมทนาสาธุ สาธุ สาธุ และน้อมนำมาปฏิบัติ เช่น เมื่อเข้าไปในลานพระเจดีย์ควรเก็บขยะไปทิ้งข้างนอกให้เรียบร้อย ฯลฯ

             

ทีนี้เมื่อเราทราบอานิสงส์ (= กำไร) ของบุญที่เป็นเหตุ เป็นปัจจัยให้รูปงามแล้ว ถ้าเราตั้งจิตไว้เพื่อให้มีรูปงามก็ชื่อว่า ตั้งจิตไว้ผิดอีก

เพราะเหตุไร... การตั้งจิตไว้เพื่อรูปงามยังเป็นไปเพื่อการเวียนว่ายตายเกิด เป็นไปเพื่อภพชาติ และไม่เป็นอุปนิสัยแด่มรรค ผล นิพพาน หรือการนำออกจากวัฏฏะ (การเวียนว่ายตายเกิด)

             

นอกจากนั้น... การทำบุญในพระพุทธศาสนา เช่น ถวายผ้าบูชาพระเจดีย์ พระธาตุ ถวายจีวรแด่สงฆ์ (มุ่งบูชาพระอริยบุคคล โดยถวายผ่านพระภิกษุหรือสามเณรไม่เจาะจง) การกวาดลานพระเจดีย์ ลานวัด ฯลฯ มีอานิสงส์ (= กำไร) มาก

บุญเหล่านี้... เมื่อตั้งจิตไว้เพื่อให้เกิดมามีรูปงาม ชื่อว่า เป็นบุญที่มีโลภะ (= ความอยาก) เป็นบริวาร

             

โลภะ (= ความอยาก) ที่เป็นบริวารของบุญจะเป็นอุปนิสัยปัจจัย ทำให้ชาติที่บุญให้ผลมีรูปงาม (เป็นผลของบุญ) และโลภมาก (เป็นอุปนิสัยของโลภะ หรือการตั้งความปรารถนาไว้ผิด)

คนที่มีรูปงาม และโลภมากเสี่ยงที่จะทำบาปหลายประการ เช่น ล่วงกาเมสุมิจฉาจาร (มีชู้ในสามีภรรยา หรือผู้ที่มีเจ้าของ) ฯลฯ

             

รูปที่งาม... ถ้าตั้งจิตไว้ผิดอาจก่อให้เกิดสงคราม เช่น กรณีพระราชายกทัพไปเพื่อแย่งชิงพระมเหสี หรือกรณีพระราชาฆ่าสามี เพื่อแย่งชิงภรรยา ฯลฯ ได้

รูปที่งาม... ถ้าตั้งจิตไว้ผิดอาจเป็นปัจจัยต่อ "มานะ (บาลี = ความถือตัว หยิ่ง ยะโส / ความหมายไม่ตรงกับคำ "มานะ" ในภาษาไทย)" ทำให้ถือตัว หยิ่ง ยะโส จองหอง หรือดูถูกคนอื่น ซึ่งจะเป็นปัจจัยให้เกิดบาปกรรมที่ทำให้เกิดในตระกูลต่ำได้ต่อไป

             

เมื่อเราทำบุญที่เป็นปัจจัยให้มีรูปงามได้แก่ การถวายอาหาร การถวายจีวร(เครื่องนุ่งห่ม)ที่ตกแต่งอย่างดี (สวยงาม) เครื่องทำความสะอาด เช่น ไม้กวาด ฯลฯ หรือการทำความสะอาด และเมตตา(ใจดี ไม่มักโกรธ) – ขันติ (อดทน อดกลั้น) แล้ว

เราควรน้อมนำบุญนั้นบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า... บูชาการตรัสรู้อย่างเลิศ การบำเพ็ญพุทธกิจอย่างเลิศ บูชาความเป็นธรรมดี เป็นเครื่องนำสัตว์ออกจากวัฏฏสงสาร (การเวียนว่ายตายเกิด) ของพระธรรม บูชาการปฏิบัติดี เป็นนาบุญอย่างเลิศของพระสงฆ์ (พระอริยบุคคลได้แก่ พระอรหันต์ พระอนาคามี พระสกทาคามี พระโสดาบัน)

             

และตั้งจิตอธิษฐานเพื่อขอเป็นบุญ เป็นบารมีให้ได้บรรลุมรรค ผล นิพพานเบื้องสูงสุด... อย่างนี้จึงจะชื่อว่า เป็นบุญที่ "งาม" จริง เพราะงามทั้งการกระทำ และงามทั้งการอธิษฐาน (= การตั้งใจ การตั้งความปรารถนา) ต่อไป

ขอกราบอนุโมทนา และอนุโมทนาในกุศลเจตนาของท่านผู้อ่านทุกท่านที่มีส่วนในการทำบุญ เช่น ถวายอาหาร ถวายจีวร (เสื้อผ้า) ถวายเครื่องทำความสะอาด หรือทำความสะอาดด้วยมือของท่านเอง และน้อมไปในเมตตา (ใจดี ไม่เป็นคนมักโกรธ) -ขันติ (อดทน อดกลั้น)

             

ถึงตรงนี้... ขอแสดงความยินดีที่ท่านผู้อ่านได้ทำเหตุ ทำปัจจัยอันจะทำให้เป็นผู้มีรูปงาม และขอให้บุญของท่านเป็นปัจจัยแห่งกุศลที่ยิ่งๆ ขึ้นไป ให้ถึงฝั่งคือ มรรค ผล นิพพานเบื้องสูงสุดโดยเร็วพลันเทอญ... สาธุ สาธุ สาธุ

    แนะนำให้อ่าน:

   ข่าวประกาศ:

  • หากไม่มีความผิดพลาดทางเทคนิค...
  • ผู้เขียนจะเดินทางไปนมัสการสังเวชนียสถาน (อินเดีย +/- เนปาล) ในระหว่างวันที่ 18-25 มีนาคม 2550
  • ช่วงเวลาดังกล่าวคงจะไม่มีโอกาสเขียนบันทึก หรือตอบข้อคิดเห็น / คำถามท่านผู้อ่านครับ...

    แหล่งที่มา:

  • กราบนมัสการ และกราบขอบพระคุณ (thank / courtesy of...) > ท่านพระนันทาจารย์. คัมภีร์สารัตถสังคหะ. เล่ม 1-2-3. พิมพ์ครั้งที่ 5. โรงพิมพ์เลี่ยงเชียง. กรุงเทพฯ. 2528. หน้า 103, 106, 112, 476-477.
  • กราบนมัสการ และกราบขอบพระคุณ (thank / courtesy of...) > ท่านพระอุดรคณาธการ (ชวินทร์ สระคำ), รองศาสตราจารย์ดอกเตอร์จำลอง สารพัดนึก. พจนานุกรม บาลี-ไทยสำหรับนักศึกษา ฉบับปรับปรุงใหม่. เรืองปัญญา. พิมพ์ครั้งที่ 4. 2546. หน้า 440.
  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์. จัดทำ > ๓ มีนาคม ๒๕๕๐.

    เชิญอ่าน:

  • บ้านสุขภาพ > http://gotoknow.org/blog/health2you
  • อ่านบันทึกย้อนหลังบน Gotoknow ย้อนหลังได้... โดยเลือกจากปฏิทินกิจกรรมด้านขวามือของบล็อก หรือเลือกอ่านจากป้าย (คำหลัก) ทางขวามือของบล็อก > เลือก "มีต่อ" และเลือกคลิกป้าย (คำหลัก) ที่สนใจ

 

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

บันทึกก่อนนี้
บันทึกใหม่กว่า
· คำสำคัญ: พุทธศาสนา ธรรมะ ความสวย ความงาม พม่า มอญ ความหล่อ 
· หมายเลขบันทึก: 81739 · เขียน:  
· ความเห็น:
11
 · อ่าน: แสดง
· สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน
แจ้งลบ
แจ้งลบ
บันทึกที่เกี่ยวข้อง
chanin chobhimaves
IP: xxx.12.118.61
เขียนเมื่อ Wed Jan 14 2009 13:20:24 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีครับ ผมกุ้ย (ov52) บมจ.ธนาคารกรุงไทย (ฝ่ายตรวจสอบเครือข่ายภูมิภาค กาคเหนือ 2)

08-1638-3217

นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์
เขียนเมื่อ Wed Jan 14 2009 16:42:49 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณครับ...

แสงศรี
เขียนเมื่อ Wed Jan 14 2009 16:51:20 GMT+0700 (ICT)

แวะมาอ่านคลังความรู้ของอาจารย์ .....ครับ

นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์
เขียนเมื่อ Fri Jan 16 2009 09:03:16 GMT+0700 (ICT)

ขอบคุณครับ...

แดง กจ
IP: xxx.172.65.51
เขียนเมื่อ Wed Mar 18 2009 23:15:11 GMT+0700 (ICT)

คุณหมอเก่งจังเลย....

รู้ธรรมะเยอะไปหมด ใช้ได้ครับ

นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์
เขียนเมื่อ Thu Mar 19 2009 07:56:36 GMT+0700 (ICT)

ขอขอบคุณทุกๆ ท่าน + ทุกๆ ความเห็นครับ...

siwapong
IP: xxx.53.171.217
เขียนเมื่อ Thu Apr 23 2009 20:49:07 GMT+0700 (ICT)

...ขอบคุณคับผมม..อนุโมทนาบุญด้วยครับ..สาธุ สาธุ สาธุ ^_^

นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์
เขียนเมื่อ Mon Apr 27 2009 20:01:40 GMT+0700 (ICT)

ขอขอบคุณครับ...

เจินจู
IP: xxx.9.159.211
เขียนเมื่อ Mon Aug 17 2009 12:05:48 GMT+0700 (ICT)

สวัสดีค่ะคุณหมอ

ขออนุโมทนาบุญกับหมอก่อนนะคะ สาธุ สาธุ สาธุ คุณหมอเป็นคนฝักใฝ่ธรรมะขนาดนี้ สงสัยว่าเวลาตรวจรักษาคนไข้คงจะแผ่เมตตาให้ด้วยแน่ ใครที่เจ็บป่วยและเป็นคนไข้คุณหมอ คงจะโชคดีที่ได้ผู้ดูแลมีธรรมะเช่นนี้

เท่าที่ผ่านมาเวลาที่ดิฉันไม่สบายกายหรือไม่สบายใจ ไม่ทราบว่าจะเป็นเพราะอดีตชาติที่ผ่านมาสะสมบุเอาไว้น้อยเกินไปหรือเปล่าก็ไม่รู้ ไม่ค่อยจะมีคนเมตตาเท่าไหร่นัก หันหน้าปรึกษาใครก็มีแต่คนที่ไม่ค่อยสนใจ ทำให้ดิฉันเข้าใจลึกซึ้งถึงความรู้สึกของคนมีทุกข์จริงๆ ดิฉันจำความรู้สึกอันนี้เอาไว้ พอเวลาใครมีทุกข์ มาปรึกษาดิฉัน ดิฉันจะพยายามรับฟังเขาให้มากที่สุด แล้วค่อยๆ ใช้ความนุ่มนวลพูดคุยจนมีคนชมดิฉันบ่อยๆ ว่าปรึกษาแล้วสบายใจ ก็ดีใจนะคะ......แต่ทำไมปัญหาของตัวเองกลับไม่มีใครเหลียวแล เสียสละเวลากับดิฉันบ้างเลย.....อยากขอคำปรึกษาคุณหมอค่ะ ว่าควรทำตัวอย่างไร

ขอบพระคุณค่ะ

นพ. วัลลภ พรเรืองวงศ์
เขียนเมื่อ Mon Aug 17 2009 14:33:51 GMT+0700 (ICT)

ผมคิดว่า คนส่วนใหญ่ก็ประสบปัญหานี้เช่นกัน //

  • มีเพียงคนกลุ่มน้อยเท่านั้นที่เกิดมาพร้อม

ทางที่ดีคือ ฝึกอะไรต่อไปนี้บ่อยๆ

  • ชมคนรอบข้างให้ได้ทุกวัน วันละครั้ง > แล้วเพิ่มเป็น 3 ครั้งหลังอาหาร
  • กล่าวคำขอบใจ ขอบคุณ ขอโทษให้ครบทั้ง 3 ชุดนี้ วันละครั้ง > แล้วเพิ่มเป็น 3 ครั้งหลังอาหาร
  • ออกแรง-ออกกำลังเป็นประจำ ที่ทำได้ง่าย คือ เดินขึ้นลงบันได 7 นาที/วัน + เดินบ่อยๆ
  • ออกกำลังแบบตะวันออก เช่น ไทเกก-ไทชิ มวยจีน โยคะ พิลาทิส (น่าจะมาจากโยคะ + การบริหารแบบตะวันตกรวมกัน) ฯลฯ เพื่อให้มีความสุขจากภายใน

และอย่าลืม

  • เมตตาตัวเองให้ได้... หัดขอโทษตัวเอง หัดให้อภัยตัวเองบ่อยๆ
  • ถ้านับถือพระพุทธศาสนา... เวลานึกถึงอะไรที่เรารู้สึกไม่ดีกับตัวเอง ให้ลองขอโทษตัวเอง ให้อภัยตัวเอง และขอขมาพระพทธ-พระธรรม-พระสงฆ์ทุกเช้า-เย็น

ลองดู.........

พงษ์เทพ
IP: xxx.26.219.64
เขียนเมื่อ Wed Dec 16 2009 11:33:40 GMT+0700 (ICT)

ทำอาชีพอะไรดีครับได้ทำบุญหลายๆทีพอมีตังเลี้ยงตัวเองด้วยครับ ว่างงานอยู่อยากทำงานกับอยากทำบุญครับ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
ไม่อนุญาตให้แสดงความเห็น
{{ kv.current_user.preferred_name }} - เพิ่มความเห็นเพิ่มความเห็น
ใส่รูปหรือไฟล์