9 เคล็บลับ อยู่กับคนอื่นให้เป็นสุข |
1. | ยอมรับตัวเราเอง ดังที่เราเป็นอยู่ |
2. | คิดถึงสิ่งที่เราได้รับ มากกว่าสิ่งที่เราขาดแล้วจงขอบคุณ แทนการบ่นว่า |
โทษนั่นโทษนี่ | |
3. | จงยอมรับผู้อื่นอย่างที่เขาเป็นอยู่ เริ่มต้นจากผู้ที่อยู่ใกล้ชิดที่สุด โดยเฉพาะครอบครัว |
ของเรา และเพื่อนบ้านของเรา | |
4. | กล่าวถึงผู้อื่นในทางที่ดี และพูดให้ดังๆ |
5. | อย่าเปรียบเทียบตัวเราเองกับผู้อื่น เพราะว่าการเปรียบเทียบนี้ จะก่อให้เกิดความหยิ่ง |
ผยองว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น หรือเกิดความรู้สึกหมดหวังว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่น | |
และไม่ทำให้เรามีความสุขแต่อย่างใดเลย | |
6. | ดำเนินชีวิตอยู่ในความจริง โดยปราศจากความหวาดกลัวที่จะกล่าวว่า สิ่งที่ดีนั้น "ดี" |
และสิ่งที่เลวนั้น "เลว" | |
7. | จงแก้ปัญหาความขัดแย้ง โดยอาศัยการพูดคุยกัน การเก็บความไม่พอใจไว้ |
คือการถอยหลังไปสู่ความโศกเศร้า | |
8. | ในการพูดคุยนี้ ควรเริ่มต้นด้วยสิ่งที่ก่อให้เกิดความสมานฉันท์ แล้วจึงกล่าวถึงสิ่งที่ขัดแย้ง |
หรือปัญหาที่เกิดขึ้น | |
9. | จงยึดมั่นว่า "การให้อภัย" มาก่อน "การเป็นฝ่ายถูก" |
แน่นอนว่าเราต้องยอมรับตัวเอง และเข้าใจคนอื่น
เพราะมันเป็นสิ่งที่จะทำให้เรามีชีวิตอยู่อย่างสุข
ดีจัง จาได้เอาไปใช้มั้ง
ดีดีดีดีดีดีดีดี
ดีดีดีดีดีดี
ดีดีดีดี
ดีดีดี
ดีดี
ดี
พี่โบน่ารักจังเลย