คุณรู้สึกอย่างไร? เมื่อ เอว หนาขึ้นกว่าเดิม

เมื่อ "พุง" มีไขมัน

ปัจจุบันนี้รอบเอวของคุณใหญ่กว่าเมื่อคุณอายุ  20 ปี  หรือไม่  มันเป็นเพราะอะไร  จะป้องกันอย่างไร โปรดติดตาม  และขอเชิญมาร่วมแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันซิคะ

[เพื่อนร่วมทาง]

YES

[Up to you.]

อยากอ่านต่อจัง เพราะหนูก็รู้จักพุงแล้วล่ะ เพราะตอนนี้เป็นเพื่อนกัน แต่อยากคบกับเพื่อคนนี้แล้วเหมือนกันค่ะเอาเสื้อใส่ในกางเกงไม่ได้แล้ว

[แอน หัสยา]

เริ่มรู้สึกเหมือนกันว่าเริ่มมีพุง ไม่รู้ว่าควรออกกำลังกายในลักษณะใดที่ช่วยลดได้