ได้เจอคนที่เป็นมะเร็ง และมีอาการเจ็บป่วยอื่นๆด้วย ทำให้เขาเกิดอาการเครียด ทุกข์ทรมาน
และเกิดความคิดที่ว่า ทำไมถึงเกิดมาเป็นแบบนี้
เกิดความรู้สึก สิ้นหวัง ท้อแท้มากขึ้นเรื่อยๆ
มีคนให้กำลังใจ และให้เปลี่ยนเป็นคิดทางบวก
"เวลาเหลือน้อยลงทุกที อยากทำอะไรต้องรีบลงมือทำ สร้างผลงานให้เกิดขึ้นมามากที่สุดในวันที่ยังมีเรี่ยวแรงอยู่ เมื่อหมดแเรี่ยวแรงไปแล้วจะไม่รู้สึกเสียใจกับโอกาสที่หมดไป"
เมื่อมีคำแนะนำให้ปรับวิธีคิด จากลบ เป็นบวก แค่เปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตก็จะดีขึ้น
คนส่วนใหญ่มักจะตกอยู่ในวังวนของความคิดแง่ลบได้เป็นเวลานาน บางคนอาจคิดแง่ลบได้ตลอดทั้งชีวิต
การเปลี่ยนวิธีคิด จากแง่ลบมาเป็นแง่บวก คนที่ให้กำลังใจ ต้องให้สติ ให้ความรู้ ให้แง่คิดที่โดนใจ กระตุ้นให้อีกฝ่ายคิดใหม่
การที่ทำให้คนที่คิดในแง่ลบ มีโอกาสได้พบเห็นบางสิ่งที่จะทำให้ช็อคความรู้สึก เช่น ได้เห็นคนที่อยู่ในสถานการณ์ที่แย่กว่า แต่ไม่ท้อแท้ต่อเคราะห์ร้ายที่เกิดขึ้น จะทำให้อีกฝ่าย เกิดกำลังใจ ในเมื่อคนที่แย่กว่าเขา ยังไม่ท้อแท้ ยอมแพ้ชีวิตเลย
การเติมแง่คิดเปลี่ยนจาก ลบเป็นบวก อีกวิธีหนึ่งที่ง่ายๆ คือ การดูรายการทีวีที่สะท้อนความเป็นจริงของชีวิต อย่างรายการ คนค้นคนทางช่อง 9 หรือ สกู๊ปชีวิตในช่วงรายการข่าวช่อง 7 และรายการสารคดีสะท้อนชีวิตอื่นๆ
หรือการได้ไปพบเห็นสภาพชีวิตจริง สัมผัสกับโลกของความเป็นจริง ที่ช็อคความรู้สึกได้
เป็นอีกแนวทางหนึ่งที่เปลี่ยนแปลงวิธีคิดของคนท้อแท้ได้
เมื่อได้สอบถามคนที่ใช้ความพยายามในการเปลี่ยนแปลงวิธีคิดของคนที่ท้อแท้ คิดในแง่ลบ
คนที่ใช้ความพยายามแบบนี้ ยอมรับว่า ยากเหมือนกัน แต่เมื่อได้ทุ่มเทเวลา จนเห็นผลที่เกิดขึ้น
ผลลัพธ์ที่ได้ ทั้งคนที่ช่วยเหลือและคนที่ถูกช่วยเหลือ ต่างปิติสุขทั้ง 2 ฝ่าย
บันทึกนี้ อาจจะเป็นแนวทางธรรมดาๆ แต่จากสีหน้าแววตา และความเปลี่ยนแปลงที่ได้พบเห็น
เรื่องเล็กๆ ที่แสนจะธรรมดานี้ ดูเหมือนจะเป็นชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ของคน 2 คนเลยทีเดียวฃ
Technorati Profile